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HeiseN_

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Santa Catarina
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    81
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  1. projetohuck2 reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  2. CDR reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  3. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: Thors Dagbok: Deus da Power Belly Drug Free em Busca do Supino de 210kg
  4. HeiseN_
    Obrigado meu mano! Esquema é todo mundo aproveitar as vivências e evoluir juntos.
  5. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  6. CDR reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  7. DiogoLacerda reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  8. HeiseN_
    Muito obrigado meu mano, de verdade! Saber que minha evolução motiva as demais é um motivo de satisfação muito grande. Bora pra cima!
  9. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  10. DiogoLacerda reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  11. Sixyssss reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Psycho’s Life: Bulking Infinity 2024 ~ Diário do HeiseN
  12. Diogo.Rj reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  13. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Rumo aos 3x127 kg no supino
  14. Daniel BD reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  15. HeiseN_
    Se serve de ajuda, você precisa condicionar seu corpo a isso e sei como é difícil no início. Hoje, como a mesma coisa todos os dias há mais de um ano sem enjoar, o que tiver é dentro. Mas entendo que a maior parte das pessoas não é assim e eu também não era, precisei condicionar meu corpo a isso. Comece aos poucos, vai encaixando esses alimentos que te geram prazer e aos poucos modificando e tirando da dieta. O corpo deixa de pedir e começa a sentir prazer em coisas simples.
  16. HeiseN_
    1 fatia de mortadela não vai te matar. Dá para encaixar? Dá. É bom? Não. É aceitável? Se vai ser isso que vai te manter no plano, sim. Eu ainda tentaria optar por um peito de peru, que embora o nível de conservantes e porcarias jogadas dentro seja bem semelhante, vai ser mais magro e ainda melhor que uma mortadela. Uma fatia não vai fazer uma diferença relevante no todo. No resto, começa a sofisticar esse paladar, já tens 19 anos. Abraços.
  17. vitorfigs começou a seguir HeiseN_
  18. arkham reagiu a uma resposta no tópico: Thors Dagbok: Deus da Power Belly Drug Free em Busca do Supino de 210kg
  19. tmz reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  20. HeiseN_
    Apenas tenho a convicção que não é atitude de homem ficar enchendo o saco alheio em fórum de internet comparando shape de fulano e ciclano. Pleno feriado deveria ter mais o que fazer. Cê tá poluindo os tópicos aqui com seu Instagram há dias. Só papo torto com uma ignorância absurda, sei lá se é algum problema psicológico que tu tem. Fui educado e compreensível contigo até onde deu, mas menos né maluco, passando do ponto já.
  21. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  22. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  23. HeiseN_
    Para de me marcar fazendo o favor mano.
  24. HeiseN_
    Sabedoria desbalanceada mano.
  25. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: Dúvidas sobre minha terapia
  26. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: [DIÁRIO] Rumo aos 3x127 kg no supino
  27. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: É realmente necessário 2g de proteína por cada kg de peso corporal?
  28. HeiseN_
  29. HeiseN_ reagiu a uma resposta no tópico: Diário do Fael
  30. HeiseN_
    Agora sim! Tá no caminho certo meu mano, como o Guimers disse, nossas cargas eram bem comuns no início dos diários. Tô longe de alcançar as cargas do Guimers ainda, mas para progredir basta querer, não escuta esse papo de genética ou de pessoas diferenciadas, isso aí é papo de preguiçoso.
  31. HeiseN_

    PRLand

    HeiseN_ respondeu ao tópico de Lucas, o Schrödinger em Treinamento

    Bronha com o esquerdo.
  32. CDR começou a seguir HeiseN_
  33. HeiseN_

    PRLand

    HeiseN_ respondeu ao tópico de Lucas, o Schrödinger em Treinamento

  34. HeiseN_
    Essa semana tá foda.
  35. HeiseN_
    Malz mano, na próxima deixo bilhete.
  36. HeiseN_
    Pessoal tem uma visão extremamente limitada sobre potencial. São fotos de competição, obviamente ele vai chegar na melhor condição possível. Em campeonatos naturais há inúmeras pessoas maiores e mais secas que ele. No resto do ano, o BF se mantém estável se não mais alto. Nem de longe se mantém assim por um longo período. Essa limitação de potencial é o que cria a falsa esperança nas drogas, quando na realidade o que mais tem é desnutrido e gordo usando rios de anabol.
  37. HeiseN_
    Sim e isso não muda o fato dele ser natural.
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