Oi galera
Pessoal dei esse titulo se não nimguem iria ler meu topico
to precisanu muito de suas ajuda por favor treino a 6 mesês a cerca de 1 mês atraz eu injetei
5 Ml de Deca e treinei certinhu com bastante peso e poucas repetiçoes e repetiçoes bem lentas mais parece que não deu resultado acho que joguei meu dinheiro fora...
intão.. queria ajuda de vocês no quesito Alimentação e como ciclar com Hemogenim
obs: Tenho 16 anos peso 69 kg 1,75 eu sei q vocês vão fala que eu to novo pro hemogeim e tal
mais eu queria ajuda de vocês mesmo assim ( tenhu um amigo da minha idade que tomou Hemo e ele ta muito rasgadogalera dem uma dica ai. ta desanimano ja treino, treino, treino e num cresço....