Willyan Franco

- Arrumar um trampo, - crescer o maximo possivel - conseguir aliar facul, treino, namorada dieta e futuro trampo pacificamente e por ae vai

Imagina se o pretendente for um frango ... rsrsrs

Divulgando Uma receita.

Divulgando Uma receita.

Divulgando Uma receita.

Meu Kit chegou.... SEG começo a usar.... heheheh vejamos hehehe... Novos produtos, novo treino... Nada melhor =)

150 pilas = uma boa compra de suplementos com Ricardo ou Fenando.

Pra mim essa "bijuteria" é bixiche.

toi esperando meu super Kit chegar... 2Kg whey + crea... Nunca usei produtos do fernando 1º vez... vou relatar...

minha só fecha dia 31 e 1... e fechou dia 24 e 25...

Pra mim só existe uma referencia de shape. LEE PRIEST

não... mas podemos provar... ta qto ... e onde vende ele ?

já pensou se ocorre num aniversario de namoro.... negocio não ficaria engraçado rsrsrs

alguem : " ciclano que dia é hj ??? " Ciclano : " Peito e ombro ... "

Treina trapezio não brow tá faltando... poe um encolhimento ombro ae... Eu colocaria mais um de posterior das pernas... no mais... ta bom, tipo pq não faz aerobio após o treino 0,5 hora de esteira e 0,5 hora de bike... Perde esses peso a mais facim facim.... deu muito certo pra mim. e é claro comer direto. tem um topico falando de AEJ ( aerobio em jejum ) da uma lida lá... bem interessante....

Vivia a mesma situação.... Resolvi levando sanduiches de frango pra escola, reserva uma graninha e compra um peito de frango grande... uns 15 contos da pra um tempim bão... cozinha e desfia ele todo... meu congelador é cheio de pates com a quantidade certa pra colocar em cada sanduba... ou bota o atum tb... uma otima ideia... ou pra baratear mais ainda... sardinha... mas ae fica atenteto com a latinha e talz... tem uma que vem com " 0" de gordura...

Imagina vc com pé no mijo... lavou e talz... mas o cara com infecção do trato urinario... aí tá lá uma C albicans... rsrsr ele num vai sair do pé... algum vai ficar... aí vc coloca a sunga e sem querer toca com o calcanhar na bordinha.... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Já era... agora só miconazol pra lá pra dar jeito rsrsr Zuera... mas acontece

Jamais filho.... ela passa pela uretra inferior, que tem microbiota normal e ou uropatogenos seo cara tiver som infecção do trato urinario... e tiver infecção do trato urinario cronica... nem a bexiga pode ser esteril.... Já pensou... .... Fiz microbiologia clinica esse semestre na universidade.

Comprei meu Kit do fernando tambem, ansioso... acompanhando!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é mesmo!!!!!!!!1 crepure... que lixo.... num prestei atenção...

to pensando em provar armstrong do ricardo... link... https://seguro.bigforma.com.br/loja/produto-181849-1475-creatina_monohidratada_crepure__milly_ vi ela numa loja... PRODUTO DESTAQUE EIM... kkkkkkkkkkkkk

é impressão minha ou tem uma creatina milly com selo creapure?? Uai... o que acham ? confiavel ?

Meninas ??? Já peguei uma micose braba no pé.. por tomar banho na academia e depois ir pra aula( treinava nos intervalos das aulas )... e olha que me secava direitinho.... tem de tomar cuidado com tudo mesmo....

Eu tomaria pacificamente... pq minha grana ta tão curta pra comprar whey... que se eu achasse um assim... cantaria aquela musiquinha " aleluia... aleluia...aleluia... aleluiaaaaaaaaaaaaah "

PESSOAL... Subway frango... no dia Lixo... e cabo... 40 de carbo ( pão integral ) e 23 de ptn... e agua pra acompanhar... a menina do caixa sempre rí da minha cara... mas foda-se... Minha namorada gosta de Subwera.. hehehe fechou com tranquilidade... e ainda é mais barato q mcmierda... heheheh