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rodrigobuson

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Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

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Reputação

  1. Tá 95% melhor, hoje é dia de aplicar porém vou ter que deixar para amanhã pois não tem ninguém que aplique hoje infelizmente Pessoal, só mais uma dúvida. Não consegui arrumar ninguém para aplicar hoje, sem muito problema se eu aplicar amanhã? Um dia compromete muito o ciclo?
  2. Tô te citando mas vai pra todos que responderam, de antemão gente muito obrigado pela atenção. Bom, hj faz 7 dias e sim, está bem melhor, mas ainda não 100%. Diria que uns 90%, mas realmente quanto mais malhei e fiz as compressas foi desinchando mais, pq apenas inflamou, não infeccionou e ir treinar msm com esse (grande) incômodo ajudou. Hoje a minha academia está fechada por conta do feriado e hoje é a segunda aplicação. Amanhã eu treino quadríceps e não sei se faço a aplicação na bunda ou no outro braço pois tô com medo de inflamar na bunda e atrapalhar o treino de perna de amanhã, mas vai dá certo.
  3. A compressa é de água quente? Uma amiga minha enfermeira falou que não era bom massagear... Houve a assepsia mas não se correta, só passei álcool no local, o meu amigo lavou a mão com álcool tbm e assim aplicou. Quero saber se continuo malhando da mesma forma, mesmo sentindo a dor/incomodo ou dou um descanso... Meu instrutor da academia onde malho falou que eu devo malhar pesado para romper as fibras do músculo e o óleo dissolver e penetrar ainda mais, isso tá correto?
  4. Galera, sou novo aqui por conta de uma preocupação. Primeira vez que estou usando anabolizante injetável (usei oxandrolona em cápsula faz uns 2 meses) e foi indicado pelo meu personal fazer um ciclo de enantato de testosterona durante 8 semanas, sendo 1ml por 6 semanas e 2ml nas últimas duas semanas. Ate aí tudo bem. Na segunda feira um amigo meu, médico veterinário, aplicou 1ml no meu braço direito aqui próx a região do ombro/tríceps. Enfim, tudo certo, não senti nada. Ontem eu comecei a sentir um desconforto onde foi aplicado e bastante rígido, mas como malhei perna foi tranquilo. Hoje amanheci com um desconforto ainda maior e onde foi aplicado ainda mais rigido e com a pele levemente vermelha. Tá um pouco (bem pouco mesmo) quente no local. Pesquisando um pouco sobre isso fiz compressas com água quente 2x ao dia (tarde e noite) e não vi muito resultado. Gostaria de saber se isso é normal ou será necessário ir a algum médico ou tomar alguma medicação e também tô pensando se é melhor aplicar no glúteo da próxima vez. Tô com um leve medo de piorar e acontecer algo pior. Enfim, é normal? O que pode ter sido feito errado para causar essa dor/desconforto? O que devo fazer agora?
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