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dgbraga

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Tudo que dgbraga postou

  1. dgbraga
    eu uso carne vermalha no almoço e na janta uso frango, ovo só num café da manhã, faço omeletes!
  2. dgbraga
    no almoço...acho melhor uma carne , frango ou alcatra do que ovo, que ja tem na albumina! abrass
  3. dgbraga

    dia do lixo! amém

  4. dgbraga
  5. dgbraga
    kkk pode crer é meio difícil né, eu que nem sou tão magro, faço aeróbico de duas a três vezes no máximo 20 minutinhos!
  6. dgbraga
    E algo sobre os Paks!? tomo o midway anabol pak nó pré treino..
  7. dgbraga
    Nossa mano....ia postar minha dieta, mas lendo a sua ví que tenho que comer mais ainda!! to no mesmo peso a uns 3 meses! abrass
  8. dgbraga

    Entrevista Com Craw69.

    dgbraga respondeu ao tópico de rodts em Entrevistas

    fala Craw! Quando quer ganhar peso, oq vc mais come em sua dieta? quantas claras de ovo vai em um dia?!
  9. dgbraga

    acabei de chegar do treino! se superando!!!

  10. dgbraga
    Engraçadíssimo....mas é a realidade de muitos!! kkkk
  11. dgbraga

    hj futebol!!! é bom dar aquele jogo de corpo nos frangos!!!

    1. MarinhoBF

      MarinhoBF

      hahahahahaha verdade

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