Esse adipometro é bem barato e fragil, dá pra confiar? https://shopee.com.br/Adipômetro-Medidor-Gordura-Corporal-Branco-Original-Pan-i.441854749.19105230206?sp_atk=77c39a96-bfbd-4939-9c4c-9544a2fd82fb&xptdk=77c39a96-bfbd-4939-9c4c-9544a2fd82fb
Salve, estou treinando a 45 dias desde a primeira foto, seguindo dieta, 3hrs de cardio semanais e treinando pesado. Eu sei q é pouco tempo mas visualmente quanto aparento de %bf(86,5kg).
https://postimg.cc/1n0PkvNj