Weare138

segue foto da minha evolução!

Bom dia meus amigos! Agradeço todos pelas mensagens aqui! Minha esposa faz uso de medicamento para artrites e a idéia é ela parar com esses medicamentos até 2025 até se estabilizar sem dores, então filho até lá não vai rolar. Com relação ao medicamento que tomo, ele me ajudou muito, tinha época que nem banho eu conseguia tomar por achar que iria morrer dentro do chuveiro! Mas preciso começar a diminuir e isso é ideia para esse ano também! Eu não sinto problema de baixa testosterona, apenas libido baixa! Eu entrei com maca peruana 3g todo dia e parece que deu uma melhorada. Vou entrar com tribulus tb. Acredito que -8kg eu chego no meu peso ideal e a dieta mudaria, assim ajudando a subir os níveis de testo, cortando o déficit calórico. Tambem pensei no uso de clomifeno pra ver se dava uma ativada na produção de testo, mas a maioria dos relatos que vejo é que não ajuda em nada depois de parar de tomar.

Ola meus amigos, sou novo aqui no fórum! Ha exatamente 1 ano atrás resolvi sair da minha vida de sedentário e passei a treinar todos os dias e fazer uma dieta balanceada! Eu tenho 1,70m. Estava com 113kg e consegui baixar para 88kg. Eu faço uso contínuo fazem 10 anos de escitalopram 15mg por conta que tive crises de ansiedade e ataques de pânicos. Sou completamente “encanado” com uso de medicamentos e de ter algum efeito colateral, por isso acabo me segurando pra fazer uma TRT. Fiz exame há 5 meses atrás para checar minha testosterona e estava 280, essa semana repeti (achei que emagrecendo ia ajudar q subir) porém ela está 230 e o SHBG subiu bastante. Minha libido está bem bosta Conversei com meu médico sobre entrar com TRT, porem quero conseguir engravidar minha esposa daqui uns 3 anos no máximo. o que vocês fariam no meu lugar? Tenho medo de a TRT ajudar a piorar meu quadro de ansiedade mesmo sendo em dose fisiológica. sei que por estar em déficit calórico a testosterona cai, não sei se é melhor esperar minha dieta sair de déficit calórico e ver se a testo sobe.