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johndoe_

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Tudo que johndoe_ postou

  1. putz, que amadorismo. Obrigado!!
  2. Desculpe, não achei... As fotos estão aonde?
  3. acompanhando.
  4. Caramba, sou obrigado a comentar, o Craw ainda comenta aqui.
  5. Po cara quem te acompanha desde o ciclo de ox é outra pessoa, pqp.
  6. não... 400mg cipionato [deposteron] por semana e 60mg de oxandrolona todos os dias.
  7. vamos que vamos.
  8. porque não caminha? 6-6,5km/h
  9. vamo vamoooo smaw!! porque tá fazendo aeróbico em alta intensidade?
  10. Antigo aqui, já tem tópico sobre isso.
  11. aqui tá impossível treinar de manhã to deixando pra a tarde tento jogar stin... jejum... ref prot e gord mas é muito complicado de qualquer forma se joga carbo mesmo, aí acaba com tudo.
  12. Adicionar pepino com casca ajuda bastante também, comigo dá certo.
  13. porque tu chegou a dosagem de 2g de taurina? algum motivo estudo etc?
  14. Créditos a mim, Smaw. Rsrs. Já pensou em Omeprazol, Emmanu?
  15. mas eu sou mais a subdosagem das farmas de manip. do que arriscar estar tomando diana em vez de oxan desses labs under.
  16. tá muito MAS muito diferente. bem melhor berrr, nem se compara qualidade, voolume perdeu obvio, mas pega a densidade....
  17. eu curti a tpc.
  18. cara... tirando o kick teu ciclo tá EXATAMENTE o que quero fazer só que com 400 cipio de farma e no final no desmame das duas drogas jogar oxandrolona curti mesmo vou acomapanhar gostei da evolução e das colocações. abraço.
  19. Dá de aumentar as prots depois ein, smaw, vai ser importante. Gordura é importante, ainda mais o carbo dele estando baixo.
  20. o blast seria exatamente como? tá retento tanto? tá usando IA e retendo assim?
  21. quantas gramas tem um ovo? 200g de ovos dariam uns 3-2? 250g de arroz int. é cru ou cozido?
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