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jryamazaki

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Sobre jryamazaki

  • Data de Nascimento 08/16/2000

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    60kg
  • Altura
    165
  • Idade
    22

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  1. j.nog reagiu a uma resposta no tópico: PERDER BARRIGA / AUMENTO DE MASSA MUSCULAR
  2. jryamazaki
    Olá! Me chamo Júnior, tenho 22 anos, 165cm, 60kg atualmente, estou com um percentual considerável de barriga, aquele famoso pneuzinho! Atualmente estou sem condições financeiras de passar por um nutricionista para desenvolver uma dieta para mim! Uso suplementação, Whey, BCAA, Creatina, Alanina e uma vitamina. Ficaria grato se alguém pudesse me ajudar quanto a minha alimentação, que acredito está desregulada.
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