Pablo LEON
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Tô fazendo Quadríceps Peito+bíceps Posterior+trapézio Costas+tríceps Ombros+abdômen Tive que fazer uma cirurgia e fiquei 1 mês parado mas já estava 1 ano direto, após retorno ganhei 500g em cada semana do mês de dez e janeiro. Início 15/dez com 59. Atual 15/Jan com 62,5.
