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pedrumart

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Sobre pedrumart

  • Data de Nascimento 08/30/1997

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    84
  • Altura
    1,84
  • Idade
    25

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Conquistas de pedrumart

  1. Fornecedor ruim. O meu tá batendo bem!
  2. Consome álcool? Posta a dieta pra gnt te ajudar. Quanto é seu basal vc n sabe não?
  3. você falando desse jeito o muleke vai se matar hahaha vai sentir uma diferença mas nada absurdo, vida que segue, sentiu os efeitos bons, agora vai perder os superpoderes.
  4. Exatamente kkkkkkkkk importante combinar ele com uma boa pomada hidratante tipo bepantol, shape com cara de Choquito não adianta nada hahahaa
  5. O que resolve pra mim: lavar o rosto de manhã e de noite com um sabonete líquido que tenha ácido (Actine da darrow), compra uma vitacid na farmácia, pede a mais forte, passa em cima da espinha dia sim e dia não (cuidado que essa porra e um ácido, passa de noite, não passa direto ou tu vai se fuder), passar protetor solar todo dia. Em uma semana tá resolvido, mas toma cuidado, são produtos fortes, pesquisa aí como usar ou vai ficar todo manchado
  6. Troquei a dura pelo enatato tem 3 semana, a sensação que por ser um Ester só o enantato tem uma absorção mais suave, a dura por exemplo deixava minha pele mais oleosa, dava uns picos de humor, o enantato está mais de boa
  7. Olá guerreiros, segue atualização: hoje faz 3 semanas que troquei a dura por enantato e iniciei a deca. peso: de 85 para 88.5 bf: medição de bioimpedancia é uma merda mas acredito que de 10% cheguei em 15% (ainda vejo o abdômen tranquilo, posto fotos em breve) https://imgur.com/a/cye0g5C trocar dura por enantato para mim foi ótimo, resolveu minha pele que estava ficando bem oleosa. sobre a entrada da deca: a força subiu muito, bati todos os pr, libido aumento para um caralho (tá difícil controlar galera). sábado faço uma avaliação e mando as fotos atualizadas
  8. Por mim não faz sentido dividir isso, vai ficar tomando agulhada atoa, ainda mais sem experiência, n tem pq ficar enfiando agulha pra dentro do músculo, mais chance de fazer cagada. Independente de ser dura, deposteron ou enantato eu faria uma vez na semana, se tem medo de colateral n começa, colateral é loteria, você pode ter ou não independente da divisão. pela foto não faz sentido ficar neurado com bf agora, mete um bulking ai, ganha massa, tamanho e depois faz um cutting. se vc for inventar de fazer cutting é burrice, vai ter menos força e no fim vai ficar igual vareta
  9. Sem foto fica difícil opinar, tenho mesma altura, pelo peso que você falou deve estar fino, não vejo pq dividir essa aplicação em 2, só se gostar de tomar agulhada
  10. Brother, “cortisol” devido ao trabalho, tomar hormônio e fornecedor de “outras drogas”? Cuidado ai, as vezes esse estresse vem de outra coisa…
  11. Irmão, da pra colocar o abdômen sim, déficit calórico, 30 minutos de cardio e você consegue, mas você tem pouco músculo, então vai ficar com aparência de magricela. ideal é você manter uma dieta limpa (sem déficit calorico), sem comer porcaria, pra ganhar músculo e trocando essa gordura por massa magra aos poucos
  12. Po man, muleke tá começando, 20 anos, custa dar um incentivo?
  13. Até onde tenho visto a lander tbm está subindo, vi vários fornecedores que antes era 180 indo pra 210
  14. Man, se tu n faz dieta, vai caçar o que com hormônio? N faz sentido, é a mesma coisa que tomar hormônio sem malhar e querer resultado
  15. Entendi, vou ver se faço uma análise melhor, de qualquer forma segue uma foto atual (https://imgur.com/a/BDRATvN) mas meu foco tbm não é o bf baixo, já me considero magrelo, minha preocupação no momento é só subir a dieta e crescer hahaha daqui uns anos eu penso em cutting
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