schevve
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schevve reagiu a uma resposta no tópico:
Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
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Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
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Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
schevve respondeu ao tópico de schevve em Musculação em geral
Contraindo -
Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
schevve respondeu ao tópico de schevve em Musculação em geral
Vou focar nessa parte pra ver se desenvolve -
PRECISO DE DICAS PARA BAIXAR O BF
schevve respondeu ao tópico de arnoldãoretido2022 em Dieta e suplementação
Faça cardio, baixe carbo, calcule macros. Vai baixando aos poucos. -
Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
schevve respondeu ao tópico de schevve em Musculação em geral
Não treino a muito tempo, cerca de 4 meses, porém, não tenho negligenciado a parte superior. Começo sempre por ela e faço um volume de 6 a 9 séries localizadas ali. -
Faltam fibras em uma parte do leque do peitoral
schevve respondeu ao tópico de schevve em Musculação em geral
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Em uma parte do meu peitoral, a esternocostal superior, faltam fibras. É como um buraco nele. Alguém já viu isso ou tem esse problema?