Dando um update no post, podem ter pessoas passando por algo parecido, e obrigado a todos que responderam.
Estou treinando desde Dezembro, não hardcore mas procuro ir mínimo 3 dias semana, cortei pão, salgados, embutidos etc.
Os exames melhoraram um pouco, optei por não usar sinvastatina, mas tomo puran T4 de 50mg, em 3 meses refarei exame e dependendo ver se tiroide voltou a produzir normal, nódulos estão com 0,9, só não pode crescer mais..
Antigo
Colesterol total 315
HDL 63
LDL 229
VLDL 23
Trigliceridios 117
NOVO
Colesterol total 227
HDL 55
LDL 154
VLDL 18
Trigliceridios 94
Antigo
Tiroxina Livre T4L 0,91
TSH 11,190 ui/ml
Novo
Tiroxina Livre T4L 1,20
TSH 3,580 ui/ml
Ps: Um joelho de manhã faz falta 😔