Boa noite tenho 33 anos
,peso 71,300
altura 1:63
Cintura 73
Quadril 107
Bf 20% (última vez que tirei minhas medidas mês cinco)
Coxa. 62.. não lembro do resto Treino a quase quatro anos e gostaria de dar uma secada definir e vou iniciar a oxandrolona gostaria de dica de uma dieta ..