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Sucessor do Cbum

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Tudo que Sucessor do Cbum postou

  1. To ligado, falei zuando mesmo kkk Muitos fisiculturistas trabalhavam (nao sei se ainda trabalham, mas acho que sim) em lojas de suplementos, bem comum isso. Hoje, muitos viram coach, nutricionistas, personais, donos de academia...
  2. bem-vindo a curitiba, não tem muita coisa pra fazer aqui a não ser passar frio kkkkkk tem umas academias aqui com fisiculturistas se quiser conhecer e fazer uma baguncinha, tipo a Overall e a John's Army
  3. só não tira fotos assim pelo amor de deus
  4. Eu achei boa a sua estrutura. Seu shape tem um bom potencial para ficar bruto, realmente grande e denso. Acredito que vai ficar bem completo. E pela sua altura, dá para cogitar competir no futuro. Você tem um bom potencial pela frente. Treina bem pesado pelos próximos 6 meses pra gente ver como fica. E cuida melhor da alimentação como falaram pq vai evoluir mais ainda. No mais, parabéns mano!
  5. Não tem relação com os esteroides. Existe alguma lesão no seu trato gastrointestinal. Como o hemograma está normal, a lesão é recente. O correto é vc ir no gastro o quanto antes ou no pronto de socorro, principalmente se piorar com quantidade de sangue, dor e febre.
  6. Qual a sua altura?
  7. Todo mundo tem glândula mamária, homens tbm têm, é normal. Só que nos homens elas são pequenas e subdesenvolvidas, mas estão lá. O que elas quis dizer é que a sua glândula mamária é aumentada. Tanto a própria glândula quanto o tecido adiposo dela podem ser maiores. Pelas fotos, a cirurgia pode ser indicada msm - eu tbm tive que fazer uma vez. Pois é, aí vai ser importante a habilidade da médica. Alguns pacientes obesos com testo baixa e sintomas importantes podem se beneficiar de uma testo exógena durante o tratamento, e depois que o peso tiver reduzido bastante pode-se descontinuar a testo. Seria uma das últimas opções e não a primeira linha de tratamento.
  8. considerando o canal vaginal médio da mulher brasileira de 7-8cm, ainda sobra espaço uma lenda
  9. po mano, pegou pesado nessa parte kkkkkkk
  10. Que eu saiba a turkesterone é a mais forte de todas, me corrijam se eu estiver errado
  11. O que chama a atenção é a grande quantidade de fios caindo de uma forma mais aguda. Se vc tivesse tendência a calvície masculina vc teria observado alguns padrões de perda antes do uso de testo, além do mais existe o fator idade que não era esperado ter uma perda tão importante em tão pouco tempo. Será que não é um colateral da covid? Como ela causa uma disfunção imunológica há uma chance do sistema imunológico agir sobre os folículos capilares fazendo os cabelos caírem, por isso questionei se havia doença autoimune pq é comum isso acontecer. Quando existe uma perda importante de cabelos de forma aguda e de acordo com a história do paciente e exame físico, é investigado alopecia areata. Mas isso só dá para investigar em consulta mesmo, pq vc não procura uma dermato com especialidade em terapia capilar?
  12. Faz amigos com facilidade sim, uai kkk Além de aulas de lutas, há tbm cursos como aula de idiomas, dança, teatro, música, igreja, qualquer coisa nesse sentido vai te aproximar de outras pessoas.
  13. Seu estradiol está controlado? Tem histórico de calvície na família? Teve covid recentemente? Alguma doença autoimune?
  14. Às vezes é justamente esse o motivo para se colocar um stiff, terra ou rdl. Sua lombar pode ser fraca pq vc não estimula ela. Experimenta colocar algumas extensões de lombar no banco romano e progredir carga nesse exercício com anilha ou halter, sua lombar vai fortalecer bastante.
  15. Veja como sua próstata vai evoluir com o combodart, acompanha pelo exame do DHT tbm que ele vai baixar. Depois que a próstata reduzir e o medicamento for descontinuado, eu acredito que ela vai voltar a aumentar por causa da testo. Se isso acontecer vc vai ter que decidir o que fazer, ou interromper o uso, ou usar junto com a medicação ou cirurgia. Teu caso precisa ser acompanhado com um bom médico da área, fazer isso sozinho sem experiência vai ser bem complicado. Durante o tratamento, acho melhor manter uma dose 250mg/sem de testo. Você pode testar o que o Fantasma citou.
  16. Vai faltar anilha na academia agora kkkkk
  17. Anormal está sendo acordar 2x por noite para ir urinar na sua idade. Isso pode ser tratado. No caso da HBP, a próstata cresce e pode acabar comprimindo alguns vasos e ductos urinários, e então surgem os sintomas como vontade frequente de ir ao banheiro, esvaziamento incompleto de bexiga e dor. No seu caso deve ser a alta ingestão de água, a HBP é uma condição típica de homens com mais de 50 anos. Essa é uma informação importante porque poderia ser somente o fato da sua idade, mas aumentou muito em pouco tempo de uso. Se vc não conseguir reverter o quadro com a medicação, vai precisar suspender o uso da testo ou ficar em TRT.
  18. A avaliação vai ser o teste de sofá.
  19. Vai precisar fazer o tratamento para ver qual será a melhor solução, considerando que vc já possui sintomas urinários. O tratamento pode ser farmacológico com drogas para melhorar o fluxo de sangue periférico ou para reduzir o tamanho da próstata, em outra situação, procedimento cirúrgico. Dependendo do tratamento e da evolução clínica, não vai precisar suspender a testosterona. Vai precisar acompanhar com seu médico sobre isso. Além de que talvez não seja interessante usar um derivado de DHT.
  20. Eu atualmente só faço o descanso no domingo tbm, antigamente fazia um descanso na quinta. No meu caso, tanto faz. Quando eu quero dar atenção para um músculo o que faço é progredir o volume.
  21. Só reduzir mais a gordura que a separação do ombro/braço vai aparecer. Você já tem um certo volume, então o seu ombro vai ficar bem marcado.
  22. Olha, eu concordo com o pessoal sobre %BF, não é uma informação relevante. De qualquer forma, eu ficaria com a medição da Inbody ao invés do ultrassom. A Inbody vai correr uma corrente elétrica por praticamente o corpo inteiro e o ultrassom vai ser uma medição localizada. Se vc tiver uma banha localizada, usa o ultrassom nessa região e acompanha as medições de meses em meses para vc ver como ela evolui. Ou usa somente a Inbody como único método de aferição de %BF.
  23. Qual a marca da bioimpedância?
  24. kkkkkk verdade, na minha academia vejo o pessoal fazendo o agachamento terra pela orientação dos professores. Quem faz o levantamento terra faz por conta própria mesmo. Já vi algumas pessoas fazendo o sumo deadlift, mas elas estavam acompanhadas de um personal particular, bons profissionais por sinal.
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