Bruxo da nutrição
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Bodybiulderhardcore reagiu a uma resposta no tópico:
Pq a musculação causa uma sensação boa?
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Mano, eu resolvi meu problema fazendo R.P.G, da um Google e veja essa técnica da fisioterapia. Espero ter ajudado.
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Pq a musculação causa uma sensação boa?
Bruxo da nutrição respondeu ao tópico de Bodybiulderhardcore em Musculação em geral
Só dizer que você é uma criança para esse esporte, bem vindo a esse mundo incrível, tenho certeza que sua saúde agradece. E bom, é justamente isso que já falou, a sensação de autoestima alta é proveniente de elevações de hormônios que proporcionam esse bem estar, que justamente só é liberado em momentos assim, testosterona também ajuda nessa sinalização. Então você só tem a ganhar. Cai de cabeça nesse mundo. Abraços