Normal com 6 anos você achar ainda pesado nos treinos(e lembrando o inicio)?
Exemplo: o peso das anilhas na rosca, do supino parecer que não muda, mesmo aumentando?
Mesmo o peito a parte do corpo que eu gostaria de aparecer mais, não evolui tanto
5 anos e meio na academia, só levanto bem 68Kg(34 cada lado)
Não tomo bomba, nem suplementos
Não busco shape de fisiculturista