Cy Canis Majoris

Eu acompanhei quase tudo em off, pouquissimo tempo para participar On infelizmente =/. Primeiro pré treino que tomei foi este assaut e tbm como WhitePump comentou pelo menos comigo aviam semanas que o assault dava um Up e log em seguida na outra semana não fazia grande efeito e não ser dar mais animo. Como foi meu primeiro pré treino não sei muinto o que dizer em comparações com produtos como 1mr ,shotgun ou NO- Expander gostaria que alguem que ja utilizou estes me recomenda-se algun onde compro suplemtentos o vendedor que ja e meu conhecido kkk me ofereceu Nano Vapor mais li algumas coisas ruins sobre os componetes do mesmo ..... Quem puder me esclarecer um pouco sobre Pré treinos ( N.O) etc agradeço deis de já e bom crescimentos a todos obrigado MAn's.

Amigos estou tomando Assault da Mp a 1 semana e no pós to mandando nova OH YEAH! TOTAL PROTEIN SYSTEM ( que por sinal tem um otimo gosto ) fiquei em duvita entre ela e o syntha -6 que vai ser próximo que irei mandar. Com relação ao assault eu tomo em jejum de 1:30 a 2:00 hrs apos ultima refeição atenção vi relatos de pessoas que tiveram dores no estomago eu tenho gastrite leve Man's e graças a deus num senti nada ate agora , e tomara que continue sem sentir. O que eu senti até agora foi : Força = aumentou bem Disposição = melhorou Pump = aumentou significativamente vascularização = normal foco = pouco acima do normal colateral num sei se todos que usaram sentiram isso mais logo após os 20 a 30 minutos de tomar assault sinto os músculos formigarem no estilho "agulhada" mais em 5 a 10 ,minutos a sensação passa. espero ter ajudado em alguma coisa ja que num tenho muito tempo para relatos detalhados.

Parabéns brother justo hoje comecei com creatina aquela integral medica mesmo hard core reload e tals..... ( sei que tem gente que num curte integral mais tamo aé ne comprei vou usar ) .....e vim pesquisar mais sobre o assunto cara vlw mesmo foi esclarecedor. me informaram pra tomar no pré treino mais como no post vou começa no pós a partir de amanhã porque eu já tomei hoje antes do treino vlw mesmo eu tinha muitas duvidas e agora a maioria se foi estou muito grato irmãozão .

Bon a duvida e a seguinte o pessoal fala de tomar creatina junto de Whey , Malto , Dextrose e etc. Mais no meu caso eu tomo Massa depois do treino, a Massa que eu tomo no momento e Aquela Nitrox Mass da Athleitica Evolution independente da marca eu posso tomar o creatina junto com a Massa ou Hipercalorico de minha escolha ou tem algum problema ? E outra pergunta alguem ja usou a creatina da integral medica aquela "Creatina Hardcore Reload" um amigo meu tomo e ele disse que da pro gasto alguem ai ja usou e pode postar os efeitos .

Procuro informação em muitos lugares algumas são inúteis outras são de utilidade ruim de falar deste produto novo e que pouca gente experimentou e ainda não da pra avaliar direito seu desempenho no organismo com eficácia . Provavelmente pelo preço deve ser algo de inferior grau de concentração mais ainda sim acho que tem uma qualidade mediana pois existe diferença entre qualidade e concentração do produto. Esvaziei um pacote da Duron Mass e ja estou no meio pacote da Deca Mass bom os efeitos não posso dizer com clareza pois meu modo de tomar as massas incluem mais coisas do que só o leite desnatado e a Massa, além disso eu adiciono na mistura 3 Bananas 1 Maça 1 Mamão 4 colheres de granola ( varia o tipo ) cheguei acrescentar ate Polpa de açai na mistura mas já retirei , eu adicionava meia chícara na receita só pra não desperdiçar o açai que eu tinha comprado antes da massa, da mais menos 1 litro de massa com todos estes igredientes ( fica tipo uma vitamina ) tomo a noite depois do treino e de manha no café so 2 x por dia , coma muito bem nos outros ora-rios, praticamente quase de 3 em 3 oras. Já o sobre os sabor do suplemento não e dos piores o de morango da duron mass ate é bom o baunilha da deca que estou tomando agora é razoável esses foi os que eu provei , agora aquele papo de igf-1 e de No2 já acho besteira mais acho que pelo custo da massa quem tive mio sem grana vale pena investir nela . Bom o efeito disso foi o seguinte estou na academia a 2 meses e 1 semana de 68 kilos pulei pra 76,500 pesei hoje de estômago vazio por enquanto sendo que no 1 ° mes só alimentação + BCCA top tbm integral massa comecei no 2 mes pretendo chegar aos 90 kilos ate o natal se for possível e depois tentar manter este peso mais ainda preciso me informar mais sobre outros suplementos como os packs que ainda sei muito pouco e que poderão me ajudar no futuro. na realidade não sei ganhei peso pelos suplemento ou por aprender a comer direito pois depois que comecei academia passei a comer muito coisa que antes eu não fazia direito e isso com certeza ajudou bastante muita batata e ovos e carne pão e frutas etc na realidade acho que foi o que mais ajudou no desenvolvimento ate agora . sou meio leigo no assunto ainda se falei alguma besteira me desculpem so estou tentando ajudar com as informacão que pesquisei o que for de util espero que seja aproveitado , estou só no começo mais sei que pelo menos o produto da integral ate agora num me fez mal então vou continuar suplementando quando sentir que num da mais eu abro meu Nitrox mass da Athletica evolution e também posto resultados dele aqui pois é suplemento pouco utilizada pelo que andei pesquisando e que muitos tem duvidas sobre este hiper calorico . a tenho algumas duvidas sobre creatina se alguém puder me ajudar depois agradeço um abraço a todos boa noite .