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Jogador Barato

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Tudo que Jogador Barato postou

  1. Com este protocolo não era pra vc estar com retenção "sinistra"! Reveja sua dieta.
  2. Atualização: Shape: manos estou muito feliz, achava que estava estagnado pois meu peso não subia mas eu estava melhorando muito no espelho e achei que era psicologico. Enfim, meu peso não estava subindo pois eu estava trocando gordura por massa magra estou com Fucking 8% de gordura apenas e 90,5 kg. Dieta: continuo com as 4500 kcal, estou sentindo bastante no financeiro, grana ta ficando bem curta. Hormonal: É amigos, deca é maravilhoso mas tem seus colaterais kkk após 3-4 meses de uso eu senti este mês. Meu ultimo mês fazendo 400 mg deca x 200 mg cipio. Em questão de pele e queda de cabelo só foi evolução, minha pele está melhor, meu cabelo está mais bonito sem ter queda mas o problema foi no malaquias. Libido caiu completamente, proximo bulking que eu for usar deca vou ficar nos 300 x 200 que eu estava com a libido boa e sem colaterais tb.
  3. kkk testo dos sonhos em, continua natural mermão, vai até o limite.
  4. Temos aqui um mestre dos hormônios mas que faltou nas aulas de terapia pós ciclo. Figurinha comum no fórum.
  5. Mano tem riscos, ainda mais que sua testo é maior que a média das pessoas. (em altas doses pode inibir sua produção natural) Se tiver disposto a correr, vai na fé....
  6. Não vejo motivos para colocar ox nesse teu ciclo. Se seu objetivo é usar o hormônio como um auxiliar para perca de peso, EU, usaria só testo. (você só vai perder grana com a ox e dificilmente vai notar resultado). A verdade mesmo é: se vc nunca fez uso de hormonio antes, sua testo tende a ser relativamente boa. Porque não abaixa o bf naturalmente? até um ciclo de aerolin seria válido e não seria agressivo. Feito isso, usaria ciclo de testo pra um bom e limpo bulking, acho que desta forma evitaria problemas com colaterais e pegaria o upgrade bom da droga.
  7. Eu não curto o ponto do ombro, acho que é mais propicio a dar merda. Já experimentou o vasto?
  8. Nuuu, primeiras inflamadas dói em pqp, lembro como se fosse ontem quando inflamou no ombro e eu imbecil segui as dicas na internet coloquei aquelas bolsas quentes na aplicação e a inflamação só piorou kkkk foi o momento que eu achei que ia necrosar o braço mas mesmo dando tudo errado deu certo no final. Zero saudades.
  9. Não há estudo negativo contra tamox. Claro, que quanto mais fármaco no corpo, pior. Mas também tenho bastante conhecido que toma tamox para prevenção da gineco mesmo sem ter sensibilidade. edit: não estou afirmando que é correto, só que o uso para prevenção é "comum"
  10. Para tirar do seu livrinho de possíveis usos: Hemogenin Clenb Ozempic Minha sugestão é procurar um bom profissional (coach) para ter auxiliar nessa jornada, existem vários que são especializados em mulheres, porque estou te sugerindo isso? Pelo fato de que se você seguir alguém inexperiente no trabalho de coach com o corpo feminino há chances de virilização. Outra forma é ajustar sua dieta e rotina de treinos, como sua profissão depende de sua imagem, talvez não seja interessante o uso de anabolizantes (mesmo a ox pode trazer colateral, espinhas em mulheres). Enfim, é isso, espero ter te ajudado a clarear as ideias.
  11. Atualization: Treino: Evolução em técnica + peso, estou treinando bem com RM alto, periodização é ondulativa e to me dando super bem. Dieta: sigo com as mesmas kcal, sem dificuldade de comer em média. Eu tenho muita facilidade pra comida, meu pior é ficar sem comer mesmo kkk Hormonio: Agora to sentindo uma suadera fodida, pode ta 3 graus que eu acordo suando, parece que eu corri uma maratona e imagino que isso seja por causa da deca, é meu ultimo mês com a danada sentirei falta
  12. Se for pra usar a vida toda: eu concordo em começar com 250 mg e ir aumentando conforme a dificuldade aumenta em relação a ganho de massa muscular. Na verdade, eu acredito fielmente que esse é o correto, trabalhar bem e com pouco nesse começo.
  13. Descanso é importante! (é no descanso que vc "cresce") tem que ver como está a periodização do seu treino.
  14. Você quer mais ajuda do que eu te dei? 30 dias de dieta? "to gordo" "tenho só uma barriga" se ta mais confuso que cego em tiroteio, vai passar por um profissional frangolino.
  15. Amigo, tem um campeonato INBA BRASIL para atletas naturais, da uma olhada lá. edit: campeonato tem uma série de requerimentos pois tem exames antidoping da mesma estrutura que os Jogos Olímpicos, então vc tem que dar uma olhada nas regras e etc.
  16. 🔮 edit: vai passar por um nutricionista, me ajuda a te ajudar
  17. Risco X Beneficio em CICLO de 250mg / sem, não compensa... Usaria 400mg/sem ou 500mg/sem só de testo de meia vida curta. edit: deca até seria legal se você fosse mais experiente e estivesse com mais maturidade, provavelmente nem vai ver os benefícios da deca no corpo fora que demora pra sair do corpo pela meia vida longa. Enfim, eu faria isso.
  18. Mano, depois da uma estudada em ox, não vai ser algo que vai colocar seu eixo em risco e provavelmente vai bater se não for falso. Mas é só uma sugestão em mano, melhor que ligandrol.
  19. Você vai religar seu eixo de qual forma?
  20. Acho válido você estudar + sobre tpc, vai fica broxa
  21. Maturidade muscular. Tenho braço de 42 cm com 10% de bf, e não tenho aquele biceps agressivo observando o shape de frente.... é paciência para ter maturidade muscular, tem coisa que é dar tempo ao tempo.
  22. Me parece psicológico isso, procure fazer uma terapia se tiver condições, vai te ajudar em todas as áreas da sua vida.
  23. Lembram de um bodybuilder br (predador) que se jogou de um prédio porque pirou? Acho que vamos ter mais um, boa sorte ai mano.
  24. Mano, muito provavelmente isso é ansiedade. Mas se está desconfortável para de usar, uma aplicação de deca e uma de dura não vão zoar seu eixo edit: confirma quantas aplicações se fez pf
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