Júlio César 7

Clomid é só para recuperar o eixo depois Tamoxifeno caso sinta sensibilidade nos mamilos Anastrozol caso tenha colaterais de aromatização

Ouuuuuu tomando a vitamina d da Now foods 5000 ui com 180 mg de k2 mk7

Aparentemente a sua genética não é boa para hormônios, mantenha low doses como se fosse uma TRT e veja como seu corpo reage, sua testo natural é horrível, 260 ng é bem baixo na real

Cheio da grana hein

Você vai ter que rever toda a sua vida agora para consertar esse problema aí, por isso esses remédios são vendidos sob retenção de receita, para se ter controle, exames Testosterona total Testosterona livre Shbg Estradiol Prolactina Dht Lh Fsh Tem que ver se você não está gordo Bf ideal é abaixo de 15% Se tiver tudo normal, aí entra com os fitoterápicos né Tribulus 3 a 5 gramas Maca peruana 5 a 10 gramas Long jack 400 mg Ashwaghanda 1000 mg Epimedium 400 mg Tudo de marca boa, de preferência Now foods Relaxa que tem conserto, você não vai ficar fudido o resto da vida

Exato meu nobre, você pelo menos não é cabeça dura e aceita as dicas de alguém mais experiente, amanhã já acorda e compra creatina, 5 gramas todos os dias para sempre, creatina é top e não pode faltar, whey protein nada mais é do que uma proteína em pó, sim é comida em pó, whey você vai usar quando não pude fazer uma refeição descente, multi vitaminico é importante também, pode tomar todo dia pq vai ajudar a manter seus níveis hormonais na alta, opty Men, é um dos melhores do mundo, se você tiver grana sobrando, compra o "Animal Pak" melhor multi do mundo. 100 gramas de filé de peito de frango grelhado, tem aproximadamente 28 gramas de proteína, só aí você vai ver o tanto que você tem que comer Você tem 71 kg 2,5 x 71 = 168 gramas de proteína Você tem que comer 600 gramas de filé de peito de frango, todos os dias para gerar hipertrofia, tô falando só dá proteinA, falta o carbo também, 2 kg +++ de comida fácil, todos os dias

Cara você tá fazendo tanta cagada ... Sério, para e lê o que você tá fazendo, tá cagando sua pele, tá cagando seu eixo, começou a ciclar com 66 kg cara, MDS, tu é um chassi de grilo ainda, deda causa retenção pra cacete meu chapa, desses 10 kg que vc ganhou aí, 9,5 é retenção, puxa o freio que dá tempo parça, você tá cagando seu eixo agr, da noite pro dia conhece uma mulher bacana nem filho você vai poder fazer, sério pensa direitinho no que você está fazendo 😵

Sua dieta está cagada, bora arrumar isso... Suplementos importantes Whey protein Multi vitamínico Creatina Isso é tudo o que você precisa, bcaa é lixo, glutamina é lixo, não caia em papo de vendedor,se você manter uma boa alimentação, batendo os macros todos os dias durante 1 ano, você vai ganhar fácil e no mínimo 12 kg de massa magra "músculo" O que são macros ??? Proteína, carboidratos e gordura É um mundo muito grande esse da dieta, tem toda um esquema de micronutrientes, saúde da microbiota, ficaria um texto muito grande para explicar tudo para você, o ideal é você buscar um profissional, "nutricionista esportivo" ele vai montar a sua dieta certinho, para você gerar hipertrofia que é o ganho de massa muscular, não é só treinando e sim comendo, acredite se quiser mais você cresce mesmo é durante o descanso, através da alimentação e do sono, a academia só serve para você machucar o músculo, ter um rompimento de fibras e com a alimentação você criar mais fibras e ficar mais hipertrofiado. O que é usado ?? 2,5 gramas de proteína por cada kg de peso 4 a 6 gramas de carboidrato por cada kg de peso 1 grama de gordura por cada kg de peso 70 kg é igual a 140+ gramas de proteína O que é proteína ??? Um macro nutriente que tem no ovo, frango, carne, peixe etc. É muita coisa para te explicar, você tem que andar com as suas pernas Pesquisee Se você ficar treinando sem dieta, nunca vai sair do lugar, vai ser para sempre um grilo, jovem gafanhoto, não espirra se não desidrata, não fica de lado se não some etc. Você está comendo pouco ou quase nada, não é milagre, os músculos não surgem do nada, precisa comer, o essencial para você agora é creatina e multi vitamínico.

Melhor você ficar careca do que com o pau mole, não mecha com finasterida e pronto Dht é responsável pela líbido e rigidez da ereção, não meche com essa porra, você será bem burro se fizer isso, melhor careca comendo gente do que cabeludo de pau mole !!!

Karai, enantato empilha muito mano, 250 mg a testo foi para 3000, doideira, que bom que melhorou

Tô com 5 durateston da schering aqui em casa e penso em usar algum dia kkkkkkk veremos

Seu nível de testo está horrível e isso afeta qualidade de vida, com certeza você terá uma vida melhor fazendo a TRT, mas tem o lance de você querer engravidar sua esposa né mano ... O que você pode fazer é tentar engravidar ela agora e entrar em TRT, tomando testo agora o seu eixo será inibido e pode ser um tanto quanto difícil engravida-la depois, coloca na balança o que pra ti tem mais valor !

Que pergunta hein kkkkkkkkkkkk

Nada foi proibido, agora fecha esse tópico e dê por assunto encerrado !!!

Mano exame de prolactina isolado é 7 reais, é uma vergonha vc não ter feito ainda, vai fazer o exame logo e para de achismo cara !!!

Não é bom vc usar nada... já que é de fora do país, como você vai continuar lá fora ?? É tudo mais complicado, melhor você tomar um animal pak da vida com creatina e seguir uma dieta regrada, não vai te dar tanta massa muscular mais vai te ajudar a ter mais energia.

Homem não pode fazer ciclo sem testo cara, para de fazer merda !!!

Lembrando que se for ficar natural Usa vitamina d3 com k2mk7 Essa parada vai acelerar e muito a sua recuperação ?? 5000 ui de d3 Com 180 mg de k2 mk7

Certeza que é o estradiol dele cara Está baixo demais 13 ng só Estradiol é responsável pela líbido e ereção também Os níveis de estradiol dele tão uma merda

Seu eixo está voltando aos poucos Vai mantendo o protocolo Até LH e fsh estarem em bons níveis

Deca precisa ser sempre de 3 pra 1 3 deca 1 testosterona Nesse proporção tudo fica top

O problema está na proporção de estradiol e testosterona, quando chegar no seu nível biológico ideal de testosterona e estradiol em equilíbrio, sua líbido vai a milhão

Vitamina d3 Vitamina e Vitamina b12 Zinco e magnésio Isso e outras coisas também ajuda seu organismo ir voltando Principalmente o zinco

Meia vida do hcg é de 72 horas, ele já saiu do seu corpo, tinha que ter usado o hcg durante o ciclo né amigão, seu eixo voltaria muito mais rápido

Seu estradiol está baixo demais Para naturais ele gira em torno de 10:1 ou 15:1 Isso aí que pode estar fudendo seu líbido Pra mim sua ereção pode estar boa O que deve estar ruim é seu líbido Tenta desenrolar dhea 25 mg E toma durante 1 mês Vai normalizar esse estradiol aí