Mano, a depressão é uma doença, não apenas o sentimento de estar triste, mas sim acompanhada de vários sintomas. Associada aos fatores genéticos, ambientais e sociais. Não entendi pelo post se você já fez o diagnóstico com psiquiatra ou não, mas existem outras doenças com episódios depressivos como transtorno bipolar. Sugiro você ir atrás de atendimento médico, se estiver sem grana, que seja o primario mesmo em UBS, a maioria dos clínicos gerais já consegue manejar bem... Agora se você for diagnosticado com algum transtorno como depressão ou bipolaridade, existe tratamento disponível no sus mesmo... repor hormônio numa dose fisiológica de nada adiantaria, já que pela sua idade, dificilmente você teria um caso de hipogonadismo mas um caso depressivo é muito comum...
Abraço ai mano e melhoras, como disse procure um médico, é a melhor opção!