Na vdd a restrição por si só gera a compulsão, não escute ngm que não tenha tido e superado, vão dizer que é frescura e que é totalmente controlável, a fome realmente é controlável, mas aquela no estômago, quando vira um distúrbio é quase que impossível, eu sempre tive, devido ao TDAH, tenho uma falha no sistema dopaminergico, só faço cutting com sibutramina, no off eu paro e acabo engordando bastante, realmente ligo o foda-se, não tenho grana pra ficar mandando venvanse todo mês.