Bom dia pessoal, tenho 1,79 de altura, 78 kilos, BF 9%, tempo de treino 1,5 anos, dieta bem regulada a +/- 1 ano. Estou querendo fazer meu primeiro ciclo, porém sou de uma pequena cidade do interior, onde não consigo nada de dicas ou protocolos com os "profissionais" daqui (para terem ideia eu fazia acompanhamento com uma nutricionista que abomina uso de whey e creatina), se eu chegar a tocar no assunto de esteróides com algum médico daqui, vão me mandar pra internação por loucura! kkkkk.
Brincadeiras a parte, a situação é complicada mesmo, então o pouco de conhecimento que tenho, absorvo aqui do fórum e de vídeos no youtube. Então qualquer dica e ideia será bem recebida.
Estou pensando em algo assim:
- 8 semanas de oxandrolona, 60mg/dia (30mg a cada 12 horas);
- 10 semanas de durateston, 500mg/semana (duas aplicações de 250mg dentro da semana);
- Tamoxifeno deixar na gaveta e usar somente se sentir sensibilidade, a TPC duas semanas após o término do uso do Durateston 3g de tribulus e 3g de maca para recuperar a baixa de libido que possivelmente vai acontecer. Como podem perceber a TPC é o que está mais "deficiente".
Agradeço desde já a atenção do pessoal.