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JakeLakerfronglike
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Diário t2ds - 5/3/1 - fazendo o básico- treinando em casa.
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Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
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Guimers - Trying to improve at least 1% every day
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[Artigo] Como Permanecer Pequeno E Fraco - Por Chase Karnes
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Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de projetohuck2 em Diário de Treino
Não me lembro de vc falando sobre sua dieta como é? -
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Guimers - Trying to improve at least 1% every day
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
Craw69 era ponto fora da curva pra época -
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Diário t2ds - 5/3/1 - fazendo o básico- treinando em casa.
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Diário t2ds - 5/3/1 - fazendo o básico- treinando em casa.
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Estreantes 2023 - Fazendo muito com pouco recurso! Vem comigo! Relato semanal
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Diário do Carlos BAS - Em busca do shape Freak
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de carlos.bas em Diário de Treino
4x treinos na semana ? -
Guimers - Trying to improve at least 1% every day
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
Pago 110$ e já acho um absurdo -
Rafael_176Lbs reagiu a uma resposta no tópico:
O básico que funciona (Treinando pra abrir only fans😂🤡)
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NOVO PROTOCOLO (corrigindo sono e ereção)
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de FZ... em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Ac -
Relato O básico que funciona (Treinando pra abrir only fans😂🤡)
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de Rafael_176Lbs em Diário de Treino
Peito e ombro da volume legal no shape , cara pode ter 35 de braço tendo peitoral grande e ombro aparenta ser bem maior -
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Do zero ao sinistro ( By Elfo o desordeiro)
JakeLakerfronglike respondeu ao tópico de projetohuck2 em Diário de Treino
Como tá sua rotina de treino (Frequência/divisão) ? -
Ac