Barão

Gostei da dieta cara, só tiraria a banana do Pré e colocaria um pouco mais de aveia, e colocaria um tomate nessa refeição também. Abraço.

Post 6001. É meu \u/

maaah oe \o\ pag 300

Dando um UP e acompanhando sempre, parou de postar?

Fera mesmo! Acho muito fera botar pra fuder nos pesos, fera demais ;D

Opera os joelhos!

Tenho o bf aproximado ao seu, 3cms a mais e uns 13kg a mais, eu sei como é na hora de se olhar no espelho e ver aquela pança redonda, apesar de ter massa, os musculos parecem todos escondidos, enquanto alguns malucos de 65kg parecem maiores que agente. É foda. De camiseta é uma beleza, tirou ela, fudeu! Haha To em cutting já a algum tempo, ja baixei um pouco o bf mas ainda to na luta. Tenta uma dieta low carb tradicional, mas BEM FEITA, e com o minimo de desvios possiveis. Se assim nao der, parta pra uma TCD, acho que vai ser bom pra ti, que voce diz ser endo (?) Abraços

Já saiu a nota do enem? '-' Se tu se prejudicar quanto à isso, vai numa delegacia e abre um B.O contra o Inep, e explica oque aconteceu, simples ;D Ou procura um advogado.

Li seu relato fera, to numa situação parecida, só que alguns passos a frente. Bora seguir firme em 2011 pra fechar o ano com um bf baixo e alguns gomos à mostra. Abraço ae.

Galera galera \o/ Salve ae! Alguém já compro no site da Prozis? To pensando em comprar um jack por lá, com frete dá 75conto tudo. Alguem ae ja teve problemas com o receita ou alfandega comprando lá? E tem aquelas observações lá, tem alguma ideia do que eu posso por? Tipo pedir pra por em caixa discreta talz? \o\

Velho broxa.

Cutting até uns 14% de bf pelo menos. Depois clean bulk pra consolidar, mas bem limpo mesmo.

É o amor '-'

Manolo, essa Talula é muuuito gata hahá

Hahá Entendido da minha parte Pengo ;D

Aqui no interior de SP, na minha cidade pelo menos, também não se acha mais. Sou dono de farmácias, e há muito tempo não encontro pra comprar esse medicamento '-'

Corpão, e sem perder a feminilidade, tem o rosto muito bonito também ;D Mas é como disseram, tem fotos que ela parece uma Deusa, já tem outras que é meio complicado hahá

E ninguém leu nada, certeza hahahaha. Tem que postar as gramas, as quantidades, tudo certinho, senão não tem como avaliar direito. Esse site pode te ajudar com valores: www.verao2011.com.br Já as medidas você tem que ter uma noção pelo menos, tipo, se uma colher tem x gramas, entao 5 colheres terão 5x gramas "ooohhhh!"

Maluco, o cara foi MUITO foda mesmo, na época dele foi o melhor, por tanto ganhou os Olys que ganhou. Mas não da pra comparar ele com o Coleman... O Coleman é bem maior que ele irmão, maior mesmo. Só olhar os braços nessa foto ai de cima, as pernas então... Claro que o Coleman teve acesso à anabolizantes e teconologias de treino/dieta/suplementação que o Lee não teve, até mesmo por isso, nem da pra comparar.

Posta a dieta nos padrões do forum, só ler esse tópico: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12709 Mas já adianto que tá uma merda... Se quiser ter resultado, vai ter que mudar, não tem erro, mas tem que mudar.

Bora lá gordim empolgado. Já fui igual a ti, só que com 15 anos, eu treinei, corri, comi e descansei, hoje to maior e mais "seco" Firme ae, mas ve se confere se essa dieta de nutricionista presta, porque se for nutricionista normal, é dificil ser boa, aquelas dietas com frutas em 5 refeições, 1bife de carne por dia, não rola, tem que se adequar às tuas REAIS necessidades.

Muito interessante cara, esse precursor do GH, mas, ele em sí não tem colaterais, digo, em relação à produção natural do nosso corpo? Imagino que não, mas ainda é uma duvida minha. E em relação à dosagem para perda de gordura corporal?

Olha o Marinho ae, botando pra quebrar 15 tópicos/segundo? O novo record? Tá certo isso diretor? RHAIHRAIRHAIRHIHIAHIRARIA Boa manolo! Uma dúvida: TT serve bem pra diurético natural? ;o

Cara, vai ter que postar a dieta certinho pragente avaliar, seguindo o modelo desse tópico: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12709 Arruma ae, senão seu tópico vai ser fechado

Como eu disse. Funcionar, funciona SIM. Só não acho (EU não acho) que valha tanto a pena, devido aos colaterais. E cuidado com as proporções, é dificil determinar isso ;D