AFrânio JR

Vc tem alguma imagem sua com 7% de bf pra eu ter noção de como é o visual de 7% de um natural? pois certamente 7% de um natural é diferente de 7% de um hormonizado isso que queria ver, pois só tenho noção de 7% de hormonizados pela net, de um natural ainda não vi e queria ter idéia

Se uma pessoa se dedicar e tiver como objetivo manter um shape pequeno porem extremamente definido, com todos os músculos bem desenhados e compactos é possível conseguir isso sendo natural?, Bracinho na faixa de 36 a 38 de bíceps mais bf lá em baixo seco mesmo por exemplo shapes naturais bf extremamente baixo nesse estilo aqui ó :