Vai na fé brother não para de postar não!
Começei assim como vc com as mesmas medidas quase!
Tb sou ectomorfo e hardgainer MAS usei isso a meu favor e agora tenho um percentual de gordura baixíssimo com 70 de peso
NÃO DESISTE e relata aew o que ocorreu com a crea universal...
Abraço