Re_Dias

Oi Mylene, vou reportar aqui como procedi quando eu fiz meu primeiro ciclo (até hoje fiz 2 num intervalo de 4 anos). Talvez você possa tirar proveito do meu relato, pois eu sou mulher e fiz meu ciclo com acompanhamento médico. Quando eu resolvi fazer meu primeiro ciclo, em 2018, eu estava parada sem treinar, porém minha memória muscular é boa, tudo volta rapidamente. Nessa época eu estava bem magra e queria aumentar rápido. Fui a um endocrinologista e ele me pediu vários exames (tudo de sangue, uns 40, tirava uns 8 tubinhos). Com receita em mãos, eu mandei manipular comprimidos de 3mg e tomava 1 a cada 8 horas, totalizando uma dose de 9mg por dia. Também mandei manipular uma outra fórmula que entre outros componentes continha espironolactona para dar uma combatida em colaterais como queda de cabelo e espinhas. Aqui ja te alerto: tome suplemento para cabelos e se começar a dar espinhas lave o rosto com sabonete de enxofre. Meu médico disse que com uma dose abaixo de 20mg dificilmente teria efeitos colaterais de virilização, e realmente não tive nenhum, nada mesmo. Dei o sangue no treino. Treinei com personal, como de costume - se puder arrume um bem bruto - ajuda bastante kkkkk. Treinei 5 dias da semana, somente musculação, não fiz aeróbicos, porém minha barriga ja estava chapada, senão eu teria feito. A dieta é muito importante, senão seu fígado vai pro saco e vc pode tbm bater na porta da diabetes. Procure se informar, vá a uma nutricionista se puder. Pra mim foi fácil, pois já como bem saudável e muita proteína naturalmente. Não pode beber durante o ciclo, nada, senão o fígado fica muito sobrecarregado. Minha dosagem não teve variação, foi 9mg desde o primeiro dia durante 3 meses. Em duas semanas eu comecei a notar as diferenças. Ao final dos 3 meses, tive um resultado que gostei muito, muito mesmo. O corpo ficou tão bom que toda e qualquer roupa ficava bem em mim, fiquei bem gostosa mesmo kkkkkk. Em nenhuma época da vida, mesmo nas que treinei com mais afinco, nunca tive um corpo tão bom quanto o imediatemente pós ciclo. Porém, ao voltar no endócrino para fazer exames pós ciclo, descobrimos que esse ciclo foi muito longo pra mim com essa dosagem...apesar da minha dieta, meu fígado estava bem engordurado. Eu então tive que tomar vitamina B12 em forma de metilcobalamina por 1 mês, mais a outra fórmula anti colaterais e aí tudo ficou beleza. No meu segundo ciclo em 2020, eu tomei 5mg de 8 em 8 horas por 2 meses e já entrei com a B12 no meio do ciclo. Foi tudo tranquilo. Não vi diferença em resultados com esse pequeno aumento da dose. Quando for ciclar de novo vou tomar 9mg mesmo ao dia. Depois que cicla tem que continuar malhando igual um animal pra sempre, senão perde tudo. Espero ter ajudado.