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Will sant

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Tudo que Will sant postou

  1. Eu trabalho bastante, não posso ficar parando para comer, no máximo posso adicionar mais 30gtamas de proteína a mais que é mais fácil
  2. Esses suplementos comprei no Eua, então tem custo baixo, e outra me ajudou muito com minha imunidade, a maioria dos suplementos são visado pela imunidade e não auxiliar em hipertrofia
  3. Tô usando LDN 3,0mg as 21 horas, não mencionei porque eu achei que ninguém aqui conhecia, tenho Hashimoto, mas os hormônios da tireoide está controlado, tô usando tapazol porque o t3 estava muito alto Valeu irmão, será que dá pra manter a Diana em 6 semanas em low doses ? 15mg ?
  4. Esses suplementos comprei no exterior, então foi muito barato pra mim, mas a comida aqui tá difícil comer viu, tudo exatamente caro, tô no meu limite de orçamento, cartela de ovo de 30 tá quase 25$
  5. Infelizmente é oque cabe no meu bolso, para se ter ideia na minha cidade ovo 30unidsde tá 23 reais, carne moída de segunda 34$kg Muito difícil
  6. Em relação ao ciclo ? tá bom ? Ou a dose de testo tá alta ?
  7. Suplementação seria mais pela minha imunidade, como tenho problemas com imunidade baixa. é oque eu consigo comer, mas no almoço e janta eu capricho
  8. Boa Galera sou novo por aqui, oque vocês acham do ciclo ? Visando ganho de peso. Alguma dica ? Meu último exame de Testosterona deu 530 Natural. - Idade: 27 - Altura: 2,00 - Peso: 92kg - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 8 anos - Objetivo: aumento de massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1/10 Deposteron 400mg seg/quinta Farmácia 1/4 Dianabol 35mg /TSD Landerlan TPC - 4 SEMANAS DEPOIS DA ÚLTIMA APLICAÇÃO 1 - TAMOXIFENO 40MG/DIA 2 - TAMOXIFENO 40MG/DIA 3 - TAMOXIFENO 20MG/DIA 4 - TAMOXIFENO 20MG/DIA Dieta, NÃO FIZ AS SOMAS DOS MACROS. 07:00 Ácido alfa lipoico 300mg 08:00 L Teanina 100mg 09:00 5g Glutamina, Curcuma, vitaminaC 1g 10:00 Hipercalorico, whey 20g, 2 banana, 1 colher de manteiga, 50g de aveia, 200ml água Trans Resveratrol 100mg, Acetyl L Carnitina 500mg, 10G Creatina. 13:00 almoço: Arroz, Frango coxa, azeite e sal, Multivitaminico, Vit D3 15.000ui, Óleo de oregano, L arginina 500mg, espinheiro branco, enzimas digestivas, Cálcio de algas Red, Magnesio Malato 200mg 17:00 pré treino 40g Hipercalorico, 1 banana 18:00 5g Cloridrato de Arginina, L Citrulina Malato 2G, Taurina 500mg. 20:00 pós treino 30g Whey 20:30 pós treino janta: arroz, carne e azeite, Magnésio Malato 200mg. 23:30 1 colher azeite de abacate
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