wheymaster
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wheymaster recebeu reputação de davincc em Creatina e coceira: Corpo se acostumando ou alergia?
opa, pessoal. Boa noite!
Então, comecei a tomar creatina hoje. Uns 10 minutos depois da ingestão, comecei a sentir umas coceiras na perna. Na batata da perna e na parte atrás do joelho principalmente... Li algo na internet que poderia ser o corpo se acostumando com o suplemento. Porém, também li que poderia ser alergia...
Queria saber, alguém já passou pela mesma experiência? se sim, qual foi a solução? utilizo a creatina monohidratada, rótulo verde, da growth.
Pô, gostaria bastante da contribuição de alguém aí! fico no aguardo!
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wheymaster recebeu reputação de Pe1x1nho em Creatina e coceira: Corpo se acostumando ou alergia?
opa, pessoal. Boa noite!
Então, comecei a tomar creatina hoje. Uns 10 minutos depois da ingestão, comecei a sentir umas coceiras na perna. Na batata da perna e na parte atrás do joelho principalmente... Li algo na internet que poderia ser o corpo se acostumando com o suplemento. Porém, também li que poderia ser alergia...
Queria saber, alguém já passou pela mesma experiência? se sim, qual foi a solução? utilizo a creatina monohidratada, rótulo verde, da growth.
Pô, gostaria bastante da contribuição de alguém aí! fico no aguardo!