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Jayy Cutler

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Sobre Jayy Cutler

  • Data de Nascimento 04/24/1992

Profile Information

  • Peso
    85,5 kgs
  • Altura
    1,72

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Conquistas de Jayy Cutler

  1. É normal essa diferença, pode ser corrigido fazendo exercícios unilaterais. Abraço
  2. Parei de relatar aqui, estou relatando nesse outro link aqui: http://www.treinoins...da95419c58#p760 Nesse aí tem meu treino atual e as fotos de atualmente também. Abraço
  3. Opa, e aí galera, mudei meu treino aqui, amanhã eu posto ele aqui. Mas talvez eu migre meu diário de treino para outro fórum, quando migrar pra lá posto o link aqui. Abração
  4. Poxa velho, queria que tivesse uma categoria de Fitness aqui na Bahia =(
  5. Acompanhando cara ! Meu abdomen tá meio parecido com o seu, só não me atrevo a fazer uma medição de BF porque é uns 50 reais lá na academia D=
  6. Porra, atualmente assisto: The Walking Dead Supernatural Two And a Half Men Comecei a assistir The Mentalist, mas acabei não acompanhando toda ;/
  7. Carboidratos são 60% da dieta amigo, proteínas 30% e gorduras 10%...
  8. Esse é o pós treino liquido não ? E o sólido ? Li em algum lugar que aveia atrapalha na absorção do whey...
  9. Pra que tanto suplemento ? Como tá a dieta ?
  10. Gostei do resultado, só acho que devia dar mais uma atenção nas pernas ? Quais são tuas medidas atuais ?
  11. Primeiro vem a dieta. Depois suplemento. Depende de cada um, eu só tomo whey protein, não vejo necessidade de me entupir de suplemento porque tem uns que são puro marketing.
  12. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Ainda tem muita gente inocente nesse mundo hahaha
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