fernando_coelhoo

Irmão, obrigado pela força, hoje mesmo estou em Curitiba, vou em dois ortopedista, no meu exame novo de ressonância, apareceu protusão discal de L4/L5, fibrose epidural na L5/S1 pós cirurgia de hérnia de disco, disectomia, que fiz em Novembro de 2020, e o médico disse que uma nova cirurgia não seria o indicado pois a chance de voltar uma nova fibrose é de 99%, e indicou um bloqueio, que pode ter bons resultados ou não, em segundo plano outro tipo de bloqueio, com radiofrequência (algo assim) tal da risotomia. Eu nunca fiquei tão bem da coluna como quando estava usando Deca, quando tirei a Deca devido ao hematócrito alto, meio que me assustei e desanimei dos treinos, começei a treinar fofo, e quando a deca saiu do meu corpo os incômodos começaram a aparecer, perdi o foco dos treinos, da dieta, meu sono tá ruim, fiquei sem saber o que é o caminho certo pra mim, tô bem abalado psicologicamente, eu funciono bem fazendo dieta, treinando, e agora tô perdido, desde final de novembro, tô indo pro fundo do poço. Preciso reagir a isso, se a Deca me faz mais bem do que mal, se for só hematócritos, devo ir em uma (um) endocrinologista, ou algum médico sei lá que me dê receita e começar um plano pra fazer as sangrias periodicamente, melhor fazer sangria do que ficar com dores o tempo todo. Quando fico assim, fico negativo, pra baixo, não tô dormindo bem, já fui usuário de maconha, bebia, usava remédios controlados, consegui largar tudo isso, não quero voltar pra isso não, preciso ser mais forte que os incômodos, tenho uma filha de 6 meses, uma mulher incrível, tenho 33 anos, as vezes não vejo perspectiva de vida, pois ficar com esses incômodos me deixam mau humorado, chato, estressado, não consigo relaxar, foda demais!

Li sobre um fitoterápico, eu acho que é fito: Vou experimentar. As pessoas também perguntam O que é Nattokinase para que serve? https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRuFWvvnx25LcndaVROpn96Zq7X5qaJ8AbGbiJde14vIF2wUSsSWVhe5Ew&s Auxilia na prevenção da formação de coágulos sanguíneos e na dissolução natural dos coágulos existentes; Ajuda na normalização da pressão arterial; Dissolve com sucesso a fibrina e aprimora a capacidade natural do sistema para manter os vasos sanguíneos desobstruídos; Auxilia na prevenção de: angina, derrame, veias ...

Café estou cortando, tomava um pouco, mas devido a ansiedade não estava fazendo bem. Me hidrato, tomo meus 4 litros de água por dia, tenho 1,69, 71 kg... Tá complicada minha situação, a cabeça tá bagunçada. Acho que devo ir em um (a) endocrinologista que me auxilie na questão do hemograma, que se eu continuar usando hormônio vai voltar a subir, pois muitas vezes é fator genético. E devo ir no médico que me operou, ver como está minha coluna, caso ele não resolva procurar um novo ortopedista ou neurocirurgião. A questão da ansiedade, já estou tratando com homeopatia.

Eu operei a coluna em novembro de 2019, uma disectomia, de hérnia de disco da l5 S1, não foi colocado pino nem nada, apenas cortou e tirou a hérnia, e também tenho uma protusão discal na L4 l5, fora artrose. Eu tô pra desistir de treinar, não sei o que vai ser pior, treinar e ficar com incomodo, parar de vez e ficar um fraco de corpo e mente, não tô sabendo a quem recorrer pra ter uma orientação, e tô tendo crise de ansiedade agora, devido a essas dores na lombar que irradiam pras pernas e excesso de preocupação.

Rapaziada, voltando pra relatar, e preciso tomar uma decisão séria. Usei Deca por 6 meses, comecei com 250 de Enantato e 200 de Deca. Depois de um tempo passei a usar 400 de Deca e 250 de Enantato. Quando subi a Deca senti que a ereção ficou ruim e após uns dias baixei a dose. Benefícios nesse período: Nunca me senti tão bem em relação aos problemas de coluna, mudou completamente meus treinos, diminuiu as crises de dores, dores ciáticas e tudo mais. Malefícios: Muita acne nas costas. Ereção ruim com altas doses. Observação, o que me fodeu, em novembro fiz exames e meu hemograma deu alterado, hematócritos acima do limite 54,6... Hemoglobina acima do limite. Resultado, tive que fazer uma sangria terapêutica e fodeu meu psicológico, cessei o uso imediatamente da Deca, e desde novembro estou usando 0.5ml de Enantato por semana, refiz o exame de sangue após a sangria, baixou pra 47,0 agora essa semana fiz outro já está em 49. Resultado: Fodeu meu psicológico Fiquei com medo de usar esteroides. O pior de tudo: voltaram minhas dores lombares, tô triste pra caralho. Treinando fofo, sem ânimo. Não sei o que faço em relação a isso tudo, eu fiquei 8 anos sem treinar devido a problemas na coluna, fiz a cirurgia em 2019, comecei a praticar calistenia, melhorei muito, após meses entrei na academia, mas as dores começaram a retornar. A Deca mudou tudo isso, porém o uso de hormônios tá alterando meu hemograma, moro em uma cidade de 20 mil habitantes no interior do PR, não tem nem uma hospital particular que faça uma sangria terapêutica, só a 80km daqui. Qual atitude tomar em relação a isso? Vou me entregar? Depressão, sensação de incapacidade da porra. Meu pesadelo voltou, não queria parar treinar, faz 15 dias que todo dia tenho uma dor diferente na coluna, toda noite antes de dormir bolsa térmica nas costas, ainda não tomei nenhum antiinflamatório nem mesmo fui ao médico, tô tentando treinar mas tá foda. Desculpa o desabafo.

Precisa aspirar com essa agulha e seringa também né?

Eu além de estar me fodendo com as aplicações no vasto a 2 anos e meio toda semana, já não tem mais onde vai de boa, parece que trava o embolo, agora fiz exames e a porra do meu hematócrito tava 54.6, tive que fazer uma sangria terapêutica, baixou pra 48, agora tô com medo de usar hormônio e ter que fazer essa merda sempre, tô usando meio ml de testo por semana somente, já perdi 6kg e minha coluna voltou a doer, tinha melhorado usando 1ml de Deca e 1ml de resto por 7 meses, agora na voltou a incomodar, eu operei a coluna em 2019, hérnia de disco na L5s1, não coloquei pino nem nada só cortou a hérnia, e tenho artrose... Minha lombar é ferrada, e eu precisava ganhar muita massa pra parar de sofrer de vez. Que fase da vida viu. Outra merda, cabelo indo pro saco, raleando, toma no c.

Observação: Tenho um percentual de gordura entorno de 11 a 13% Uso aquela seringa e rosquear a agulha Seringa marca: DESCARPACK Agulha tenho dois tamanhos: 0.55x20 e 0.60x25 ambas BD precisionGlide. Queria aprender a aplicar em outros pontos, e perder esse medo de aplicação.

Bom dia. Já faço uso de testosterona a 3 anos, por um período de 1 ano fui em uma farmácia para me aplicarem uma Deposteron por semana. Depois disso comecei auto aplicar, no vasto lateral. Nunca usei muito hormônio, na maioria do tempo 1ml de Enantato por semana. Único ciclo que fiz foi 2ml de Deca e 2ml de Enantato por semana por 4 meses. Tô fazendo esse relato porque sinceramente nunca me dei bem com as aplicações, como somente só apliquei no vasto até hoje, toda aplicação é uma complicação. 1- uso seringa de 3ml e agulha 0.60x25mm. 2- toda aplicação, antes de começar, puxo o embolo duas vezes para testar a seringa, coloco agulha maior pra puxar a testo, troco pela da aplicação, tiro o ar e vou para a aplicação. 3- quase toda vez que vou aplicar, insiro a agulha até o final, aspiro, não vindo sangue vou para aplicação, a porra do embolo fica travado, preciso fazer muita força pra aplicar, isso ainda que geralmente aplico 0.5ml na segunda e na quinta, pouca quantidade. 4- depois que essa merda acontece, além de machucar, ficar dolorido, fica a dúvida na cabeça que pode ter dado merda. Alguém poderia por gentileza, ensinar formas alternativas de aplicação? Não tenho nenhum amigo que usa, nenhum conhecido. Tentei no deltóide, fiz a aplicação, porém na hora de aspirar, mexe muito e movimenta a agulha, e voltou sangue e desisti. E como eu tenho hipogonadismo vou ter que aplicar o resto da vida e isso me incomoda, os vastos laterais já tão ferrados. Agradeço as dicas e ajuda.

Eu tinha me dado melhor usando 400mg deca semana e 250mg de Enantato ou dura... Quando joguei 2 ml de cada na semana a ereção ficou zoada, a libido tava tendo. E quando baixei demais, 1ml de cada a semana por um longo período, aí libido foi embora. Essa semana comecei a usar somente Enantato, vou usar 500mg semana. Tirar a Deca por um período, e usar 60mg de oxan por 60 dias. Sobre dieta, tá limpa, estou a 45 dias sem errar, baixei bem o bf, não cheguei a secar, apenas 20 a 30 minutos de cardio por dia, baixando os carbos, mantendo a proteína, agora vou começar fazer um ciclo de carboidratos.

Você acha muito? Qual seria sua ideia? Não acho quase nada. Um total de 450mg de droga por semana.

Bom dia Hoje completo 45 dias de Cutting, vim gradativamente diminuindo as calorias e aumentando o cardio. Dieta limpa, sem erro. Perdi muita gordura e mantive bons ganhos. Usando por semana 1ml de Enantato de Testo e 1ml de Deca, aplicações segunda e quinta. No mais, ioimbina 5mg Dutasterida para queda cabelo 0,2mg dia Suplementando zinco 100mg dia Saw palmetto 350mg dia Ainda assim com muita acne nas costas. Contras: Pior de todos, libido zerada Sono ruim, durmo tarde e desperto muito cedo, de 8horas veio pra 5 de sono. Acne nas costas e no tronco. Estresse. Talvez venho pecando em algum fator.. Estou pensando e tirar a Deca e começar a usar somente Enantato, 500mg semana. Aceito sugestões. 33 anos 1,70 Hoje 72kg Abraços

Complementando, hoje fez 45 dias de cutting, estou dormindo pouco, despertando muito cedo, e minha libido foi pro espaço, mesmo usando 1ml de Enantato e 1ml de Deca semana. Alguma dica?

Sim concordo contigo, já estou me sentindo magro, ainda não ganhei a massa muscular ideal pra chegar na qualidade que almejo, preciso comer melhor, o treino eu garanto, treino pesado e muito bem.

Coloquei as dosagens em ml Mas em MG daria Uso Landerlan Deca 1ml (200mg) Enan 1ml (250mg) No caso, ciclo atual: 450mg semana.

Bom dia Fernando Coelho 1,70 altura Peso atual 72kg 33 anos. Bora: Faço ciclos a 2 anos, o primeiro ano foi uma trt, comecei a usar testo devido a sintomas de hipogonadismo. Faço blast and Cruise. Sou adepto de low doses, não tenho pressa pra chegar ao objetivo, acredito que dieta, treino e cardio e paz de espírito sejam o caminho ideal. Atualmente estou usando: Enantato de Testo meio ml 2x semana Deca meio ml 2x semana Obs: estava apenas usando testo, sofria de muitas dores devido a um problema na lombar, operei uma hérnia em 2019 na L5s1 que me impedia de treinar, fiquei 8 anos sofrendo até operar e consequentemente comecei a fisioterapia, a calistenia e entrei na academia, treino a 3 anos de segunda a sábado. Estudei sobre a Deca, porque após a cirurgia continuei sofrendo com dores neuropaticas, descia uma dor pela perna, uma sensibilidade nos nervos, e resolvi idsr Deca, não sei se foi ela, mas estou 90% melhor, estou usando Deca a 7 pra 8 meses. Comecei com um bulking, usando: 1 ml Deca 2x semana 1 ml dura 2x semana Senti a ereção ruim após um mês e diminuí a testo mais meio ml 2x semana Ganhei 7kg até Agosto. Setembro comecei a transição pro cutting, ano passado fiz o cutting com enan e primo, fiquei com um bom shape porém tive muitos colaterais, queda de cabelo e acne. Esse ano exatamente nas próximas semanas quero a opinião de vocês. Atualmente usando 1ml de Deca e Enantato por semana, sempre Landerlan ou pharmacon quando sobra mais grana, estou com oxandrolona 20mg pra começar a usar, 3x ao dia (60mg), estou pensando em tirar a Deca agora e jogar 2ml de Enantato por semana, dar um tempo na Deca, o que acham? Dieta tá limpa, diminuindo carbo semana após semana, baixando BF e após ver que está flat, quero começar um ciclo de carbo, pra encher. Aceito sugestões. No mais, tudo Ok Cardio em dia, aumentando semana após semana. Manipulados apenas um pra acne e um pro cabelo, com vitaminas e 0,2 de dutasterida com minoxidil oral, sal palmetto e etc. Exames em dia, tudo ok. Abraços.

Estou procurando uma boa (bom) profissional para começar um tratamento psicológico...

Então mano, igual vc disse, sempre fui pegador, gosto disso, sair pra pegar mina, curtir, porém com algumas em específico, a ansiedade é generalizada, e ocorre a falha, principalmente quando existe um sentimento, uma mina da hora, super interessante, que mexe demais com a gente. Vagabunda, e mulher qualquer, não acontece isso não, isso que tô tentando explicar, e agora o meu foco é pegar mulher massa, sem acontecer isso, ansiedade é normal ter, mas não a esse ponto, entende... complicado.

Poderíamos trocar uma ideia mano? Seria importante pra mim.

Pois é cara, a testosterona não posso parar dr usar, mas posso baixar a quantidade. Acredito que estava bem, mas devido ao ocorrido, desencadeou sintomas depressivos... Vou procurar relaxar e levar isso mais de boa, vou melhorar.

Cara você tem toda razão, nem sempre fui assim, já fui muito bom em satisfazer uma mulher, já tive muitas transas top! E você tem razão quando diz que vou com muita sede ao pote, faz parte da ansiedade, mas vou encarar isso, lembrar dos seus conselhos. Gratidão.

Cara, fiz terapia mas pra tratar um quadro geral, nunca foquei nesse detalhe, com uma ou um especialista sexologo... Estou achando que devo ir atrás, o quando antes.

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Boa tarde rapaziada, sei que não condiz o assunto com o fórum, porém eu treino e faço uso de esteroides. Ciclo atual: 400mg deca semana 250mg Dura semana 200mg primobolan semana Dividido em 2x Treino de segunda a sábado. Conseguindo bons resultados, porém a genética não ajuda muito. Já faço uso de eas a 3 anos. Meu problema é o seguinte, papo de homem, preciso de conselhos e dicas. Tenho 32 anos, dos 25 a 27 tive um relacionamento, e comecei a falhar na relação sexual e virou uma bola de neve, me dava ansiedade e já era, até que ela me largou. Nessa época eu usava antidepressivos, como escitalopram e outro pra dormir, sofria de sintomas de depressão e toc. Depois disso fui atrás de ver o que tava acontecendo se era só psicológico ou se tinha fator físico. 80% eram os medicamentos que causavam anargosmia (não gozava nem a pau), e também faziam com que diminua a libido. Além disso, descobri através de exames a testosterona muito baixo (120 +-), fiz exames da hipófise e descobri um adenoma hipofisario, que poderia estar causando essa diminuição de testosterona. Sofri uns 2 anos, após ser deixado pela mina que eu amava, mas não culpo ela e sim a mim, ela merecia coisa melhor. Depois disso, perdi a coragem de sair com outras mulheres por medo de falhar. Comecei a treinar com 29 anos, Calistenia, fui desmamando dos medicamentos, comecei a dormir com melatonina, larguei a maconha, (era usuário), e comecei a usar tadalafila 5mg diário. Com 6 meses eu era outra pessoa, estava bem melhor, o desejo estava voltando, a autoestima também, entrei na academia, e a endócrina de imediato já entrou com uma deposteron por semana. Com passar do tempo, minha libido explodiu, tava a mil, porém o fator psicológico do trauma do relacionamento ainda me causa danos, eu comecei a pegar muita mina, morava em Maringá PR, comecei a enfrentar meus medos, e comecei a sair com várias minas, porém quando a mina era linda e interessante eu falhava na primeira tentativa, por pura ansiedade e nervosismo. E isso fez eu perder muita oportunidade até hoje, parece um bloqueio, daí prefiro mulheres mais simples onde não me sinto pressionando, ou vagabundas... Perco muita oportunidade de namorar uma mina massa, linda, inteligente e interessante por medo de não conseguir transar com elas. Nem com remédio funciona, é tenta ansiedade que a parada não vai. Obs: ao mesmo tempo do desmame de tudo, tmb foi da pornografia, era muito viciado. Como reverter tudo isso, como mudar esse fator psicológico? Tem uma mina super interessante e gata, sai com ela a primeira vez, não deveria ter tentado nada, tentei e falhei, porque já tava com isso na cabeça, mas eu meio que expliquei pra ela que sofro de ansiedade, e não quero correr da mina, quero tentar outra vez, quero namorar essa mina, só que essa merda toda tá me deixando muito nervoso. Uns podem rir, outros podem ter passado algo parecido, espero apenas conselhos, e tmb isso serve de desabafo. Abraços.

Uma dica! Passa Vick Vaporub no local da aplicação E também a pomada Hirudoid