Cheguei na sua publicação e estou na mesma situação kkkk 6 meses de treino e dieta e ja querendo mandar testo, só que os primeiros anos de musculação de um iniciante são os mais dão resultados sem precisar de testo ( com dieta e treino, obvio), temos q ter paciência, foco e disciplina, vi que tenho que aprender mto antes de trocar saude por estética