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andre philips

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Conquistas de andre philips

  1. ola,estou com uma duvida ,apos o treino eu tomo 2 medidas de whey Universal +5 colheres de dextrose depois de 20 minutos tomo 2 colheres de amino liquid a noite tomo + 2 colheres dele. pergunta ; tomando o amino dessa forma estou aproveitando seus componentes ou estou disperdisando? obrigado
  2. animal e´bem melhor, e o monster pack melhor ainda o problema e´o preço muito caro. natubolic nao vez efeito
  3. e ai leandro.ta explicado entao , mas que ela engana engana, por isso nao tomo mais, vou ficar com a whey q e´bem melhor valeuu
  4. AI LEANDRO BLZ, TO DIZENDO O QUE ACONTECEU COMIGO E MEUS AMIGOS DA ACDEMIA. TOMEI CREATINA DA UNIVERSAL CRESCI MAS DEPOIS DE PARAR DE TOMAR (TOMEI I POTE FIZ INTERVALO DE 15 DIAS DOMEI OUTRO POTE AI PAREI DE TOMAR) E REALMENTE PERDI O TREINO ESTAVA CORERETO E A ALIMENTAÇAO TAMBEM ENTAO PODEMOS DIZER QUE DEPENDE DE CADA ORGANISMO CERTO? MAS POR VIA DAS DUVIDAS ACONSELHO NAO TOMAR
  5. E AI BLZ , TOME WHEY DE PREFERENCIA IMPORTADA EAS,UNIVERSAL,DESIGNER. CREATINA E´ILUSAO POIS O QUE VC GANHA DEPOIS PERDE. MASSA NAO MELHOR E´WHEY VALEUU
  6. JA TOMEI QUANDO COMEÇEI A TREINAR, SO ME DEU DOR DE ESTOMAGO (SAO MUITOS COMPRIMIDOS PARA TOMAR) EU LI EM UM SITE QUE A ANVISA ( QUE CONTROLA MEDICAMENTOS E SUPLEMENTOS NO BRASIL FECHOU A INTEGRAL,MELHOR FUGIR DESSA MARCA. A TAMBEM A MARCA ARNOLD NUTRITIUM QUE SE DIZ IMPORTADA E SER DO ARNOLD SCHARZENNEGER,ELA E´FRIA TAMBEM POIS E´NACIONAL E NAO TEM NADA HAVER COM O ARNOLD SCHAZENNEGER VALEU
  7. OLA,EU JA USEI CREATINA A DA UNIVERSAL EXCELENTE ,TOMEI JUNTO COM A DEXTROSE ,O RESULTADO FOI MUITO BOM MELHOR QUE BOMBA,MAS DEPOIS DE PARAR DE TOMAR, PERDER TUDO O QUE GANHOU. ISSO ACONTECEU COM COLEGAS MEUS TAMBEM,CREATINA E´ILUSAO , PREFIRA TOMAR DEXTROSE , MALTO ,AMINOACIDOS, WHEY Q E´BEM MELHOR ABRAÇO
  8. BLZ ,A WHEY DA DESIGNER SERIA A MAIS RECOMENDAVEL, MAS TO COM 1 DUVIDA EU PESQUISEI NO SITE E VI QUE A WHEY DA DESIGNER TEM 17,5 G. PROTEINAS, A UNIVERSAL TEM 22 G PROTEINAS , E A EAS TEM 23 G. PROTEINAS , TODAS COM MICROFILTRAGEM . ENTAO A DESIGNER POR TER MENOS PROTEINAS NAO INFLUENCIA NO RESULTADO FINAL? A WHEY DA EAS E´TOP ? VCS ACHAM ELA MELHOR DO QUE A UNIVERSAL ? POR SER UM PRODUTO CARO QUERO TIRAR TODAS AS DUVIDAS PARA A PROXIMA COMPRA, VALEU
  9. OLA, ESSAS EMPRESAS DE SUPLEMENTOS E SEUS PRODUTOS SAO CONFIAVEIS, VCS JA TOMARAM,CONHECEM ? D.N.A. DEXTROSE CYBERFORM MALTO NUTRI SPORT (ADVANCED) AMINO LIQUID SOLARES DEXTROSE EU COMPREI A WHEY DA UNIVERSAL , ELA E´TAO BOA QUANTO A WHEY DA DESIGNER, VALEUU,
  10. OLA AS DICAS SAO BOAS ,ESTOU MUDANDO TODO MEU TREINO E SUPLEMENTAÇAO ,VCS ESTAO DE PARABENS PELO SITE . O QUE VC ACHA DA MINHA SEMANA DE TREINO ,A DIVISAO DOS GRUPOS MUSCULARES ESTAO CORRETAS, SEGUINDO ESSE TREINAMENTO VOU OBTER MAIOR RENDIMENTO NO TREINO SEGUNDA = PEITO + TRICEPS TERÇA = BICEPS + COSTA QUARTA = DESCANSO QUINTA = OMBRO + TRAPEZIO SEXTA = PERNA + ANTI-BRAÇO SABADO = DESCANSO DOMINGO= DESCANSO VALEU
  11. valeu a dica...vou sequir ... o que vc acha da minha semana de treino (ela ta boa a divisao dos musculos esta correta ) SEGUNDA PEITO + TRICEPS TERÇA BICEPS + COSTA QUARTA DESCANSO QUINTA OMBRO + TRAPEZIO SEXTA PERNA + ANTE-BRAÇO SABADO E DOMINGO DESCANSO VALEUUU
  12. OLA ESTOU COM UMA DUVIDA ,TREINANDO PEITO E COSTA NUM DIA E BICEPS E TRICEPS NO OUTRO VOU TER O MESMO RENDIMENTO QUE TREINANDO PEITO E TRICEPS NUM DIA E BICEPS E COSTA NO OUTRO DIA ,HA MUITA DIFERENÇA NA ASSOCIAÇAO DESSES GRUPOS MUSCULARES. VALEU
  13. nao concordo com sua resposta,pois ja tomei creatina tive um resultado otimo mas depois de parar de tomar perdi o que tinha ganho, creatina tem efeito temporario, e olha q ocorreu com mais 2 colegas meus a mesma coisa
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