Gatelli

E ai galera, só pra da uma atualizada dois meses depois de criar o topico e 2 meses depois tomando ioimbina e cafeina todo dia em jejum. Foto tirada primeiro de abril antes de começar com a testo, decidi começar rs https://photos.app.goo.gl/Rcx5atMtSeT9tKYT6 Deixar uma foto de comparaçao de antes e depois aqui. https://photos.app.goo.gl/j9iyriB74zQEqg3z9 Vou postando aqui com o passar dos meses tomando se alguem tiver interesse. Valeu galera abç

Hahahahhaha bem justo 😅 Quando finalizar as 8 sessões boto aqui ou então me envia uma mensagem no insta assim te mando valeu Barrosgatelli meu instagram

Pois é mano tambem era meio pé atrás com essas paradas aí mas aí conheci ela começamos a namorar ela me ofereceu fazer de graça, porque não tentar né?😅 mas até que tô curtindo vou tentar a criolipolise como disse mas aí vai ser em outro é vou ter que pagar, mas vou esperar fazer as 8 sessões de LPG pra ver qual é realmente.

Sim mano to estudando bastante sobre, na verdade sempre estudei sobre desde muleque sobre isso e pensando bastante tambem pra entrar nessa e por isso to pensando começar só com testo como citei la em cima e ver como o corpo vai reagindo.

Aaaaah sim entendi agora 😅 obrigado man.

Hahaahaha quem dera meu mano, tô com uns 13 % eu acho por ai. Então, minhas medidas como perguntou Braço 43 Peito 115 Cintura 80

Valeu mano obrigado. Eu tambem era magrelo na infancia chegou no começo da adolescência comecei a engordar com uns 10/11 anos ai com uns 13 pra 14 anos emagreci mas essa porra ficou diminuiu mas ficou ai to fazendo tem um mes com minha mina LPG ela tem uma clinica de estetica ela que me deu a ideia de tentar e parece ta dando jeito que ta ajudando a eliminar essa gordura, é uma maquina que fica tipo sugando e apertando a regiao que voce quer fazer, ela me disse pra fazer umas 8 sessoes, estamos na quarta, vamos ver daqui até lá, mas tambem to pensando em fazer uma de criolipolise também, dizem que é bom, aquela do bagulho lá que congela a gordura etc, mas essa minha mina não faz na clínica dela, aí tenho que ver numa outra clinica mas muito caro aqui em Genève hahahaha vou ver se faço quando for de férias no Brasil. Mas se for lipomastia mesmo mano tenta umas dessas técnicas de estetica aí que ajuda se quiser evitar a cirurgia ou então lança a lipo mesmo na região, vou tentar a LPG que to fazendo e a criolipolise se não der jeito vou pra lipo na regiao mesmo. Mas prefiro evitar se possível, ainda mais fazendo gratis hahahah e sem cirurgia também evito ficar parado sem treinar esperando cicatrizar um pouco pra voltar.

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Isso ai mano foca no teu objetivo que tu vai chegar la sem duvidas 👊

Obrigado mano Entao sim exatamente isso ai mesmo comecei agora essa semana ioimbina e cafeina e é o que vou fazer nesse momento, usar um mes ou dois pra ver se dar uma secada a mais ver qual vai ser pra lançar o ciclo depois. Tambem to bem focado em iliminar essa lipomastia que citei no outro comentario e to contente que parece que ta indo embora. Sim bro a meta é essa fazer o mais certo possivel pra tentar dar o menos de merda e colateral possivel 😅 Obrigado, se eu fizer vou compartilhar aqui com voces, valeu.

Esse prato é grandão po é que na photo não parece é ta uma montanha visto de lateral tem 300g de arroz amarelo 2 latas de atum umas 250g de grao de bico meia cebola grande e os brocolis e um ovo sem gema, mais ou menos isso ai porque não sei exato porque nao peso a comida vai no olho mesmo. Agora só amanhã no mesmo horário 🤣 Também não podemos esquecer que isso faço pra secar, então por isso.

Isso ai mano, agora só como amanhã no mesmo horário, no começo é complicado da uma fome mesmo mas depois o corpo vai acostumando e sente menos fome e tu vai vendo secando vai dando mais motivação ainda pra continuar.

Hahahahhah isso ai mesmo, esses sucos ai nao passo nem perto da ate raiva de ver a embalagem e gente comprando achando que ta tomando algo saudável achando que é mais saudável que refrigerante 🤦🏻‍♂️ por isso que eu digo tomo coca zero consciente que faz mal pela química mas sei que não engorda pois meu ultimos 20kg perdi tomando quase todo dia coca zero mas cortei pela química e tal, agora só na agua e multivitaminico, tirando o dia do lixo claro hahahahha 😬😅😂

Po mano tu é novao ainda po, acho que dava pra continuar natural ainda e evoluir mais antes de ciclar mas entendo teu lado também afobaçao euforia e tal também quando tinha 19 anos tava doido pra ciclar na verdade já com uns 17 anos ja queria eu comecei treinar com 14, de 14 pra 15 anos mas ai fazia merda na escola minha mãe me tirava da academia como castigo etc coisas que acontece na adolescência 🤣 e comecei mesmo firme posso dizer com 17 anos por ai depois ate meus 20 como postei foto de quando tinha 20 depois vim pra Europa e ai tudo que expliquei também no outro comentário e agora to com 27 e doido pra ciclar 😂 mas vou aguardar um pouco mais esse mês agora que comecei a ioimbina e cafeina pra ver qual é se seca mais e depois ver pra começar 🤣

Hahahaha, que nada mano tu parece ta indo bem aí pela foto do perfil, mas tu tem quantos anos? treina a quantos anos? e começou a ciclar depois de quanto tempo treinando natural ?