ramon macedo

O que vocês acham do ciclo atual ? As dosagens estão boas ou dá pra mexer em algo aí, pretendo fazer o blast e depois ficar só com a testosterona

Tava errado memo kaososkspsks Atualmente 15% de bf 43 cm de braço contraído e 40cm relaxado ciclo atual 500mg/sem enantato de testosterona 300mg/sem Masteron Estou indo para a sexta semana aplicando 2 vezes por semana 250mg de enantato na segunda e 250mg na quinta masteron 150mg seg/quinta tmb macros atuais: comecei perdendo com 2.600 kcal, estagnei e baixei 200 kcal, atualmente 2.200 kcal, fazendo Cardio 3 vezes por semana de 50 a 1h e bebendo no minimo 3,5L de água por dia, meu trampo acabo andando bastante então optei por 3 vezes na semana o Cardio.

Sim, pretendo fazer a tpc

Minha memoria muscular reativou bem rapido, como foquei novamente em tudo 110%, o shape que eu ja tinha esta de volta, 11% de b.f So precisava saber das doses iniciais, o que voces recomendariam, pois pretendo fazer a tpc apos 12 sem

sim, estou usando pouco para dar aquele gas, estou focado na dieta, como sim frutas e verduras todo dia, tenho ctz que na alimentaçao nao estou pecando,4 a 5L de agua por dia, e pretendo usar doses baixas ate o corpo da uma acostumada, fazendo todos os exames e vendo como reage, quando o shape der mais uma secada pretendo aumentar as doses...

Ola pessoal, preciso que tirem uma duvida minha e claro, que tmb me ajudem...como esta sendo meu primeiro ciclo estou meio perdido Tenho 3 anos de treino, faço dieta e tudo certo, estava parado a quase 1 ano e acabou caindo muito meu shape,mas como tenho uma genetica puxado pra um mesomorfo, acabei segurando um pouco de massa, e claro bastante gordura, entao fiquei quase 1 mes treinando e pegando o jeito de novo e agora começei a ciclar, Peso: 98kg atualmente altura:1,80cm 40 cm de braço sem ser banha e o protocolo da dieta esta em dia. 4 ovos inteiros de manha com mingau de aveia e banana cafe da manha 9:30- 200g frango 150g de arroz ou batata meio dia- 300g de frango ou patinho+150 de algum carbo a disposiçao cafe das 4- frango ou patinho+batata assada ou arroz ou as vezes so como uma barra de proteina que é o que da tempo por conta do trampo, ela tem 26g de prot e 24g de carbo a noite vou treinar e faço meu pos com a mesma ref Recursos ergogenicos enantato de testosterona 200mg/10ml Deca durabolin 200mg/10ml e ai entra minha duvida,como meu amigo disse que estava usando 0,5ml de cada na mesma siringa a cada aplicaçao sem muitos efeitos colaterais, passei a seguir, totalizando 1ml de cada por semana, acredito que posso aumentar essa dose, qual seria o recomendado para ver resultados significativos ?