lb1997
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Que ótimo, até que enfim algum embasamento. E não simplesmente dizer pro cara que esta uma dieta cagada
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.... sem comentarios
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lb1997 reagiu a uma resposta no tópico:
Emagrecimento x Excesso de pele
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Td bem com vcs? Queria saber a opinião de vcs pois essa semana comecei meu processo de emagrecimento (já procurei um nutricionista), já estou seguindo a dieta e fazendo atividades fisicas. A parte da musculação estou treinando em casa com alguns equipamentos, com a ajuda de uma consultoria online. Tenho 25 anos, 1,68 e peso 89kg. Minha meta é chegar nos 60kg até Agosto. Tenho uma preocupação em relação a sobra de pele no abdômen. pela minha altura e peso vcs acham que vai sobrar muita pele?