Aegão

Melhor ir só de testo mesmo então.

NPP da landerlan gold é confiável?

Então 250mg de testo ( duralander por 12 semanas )+ o fenil propionato de nandrolona 200ml ( durante 8 semanas) é mais indicado que somente 500mg de testo? Eu sempre tive essa curiosidade, quero ver como meu corpo responde aos danones. Não quero usar de forma definitiva, apenas um ciclo mesmo e depois tentar manter alguma parte dos ganhos. Se eu perder tudo e voltar ao meu estado atual, não tem problemas também. O meu único medo é foder meu eixo de forma permanente, mas vi que é bem difícil de isso acontecer, ai eu teria que ficar fazendo TRT pra sempre.

Eu estou ciente de que cada um tem uma quantidade máxima de massa muscular que pode carregar com a quantidade fisiológica de testo. A minha, pelo que vi pelos exames, está na casa dos 650ng/ml, mas não sei exatamente se já cheguei ao limite natural. Minha intenção era atingi-lo com um ciclo e mantê-lo sem drogas, pois é muito mais difícil ganhar massa quando se esta perto do limite, então eu queria usar uma quantidade supra fisiológica pra passar esse platô.

Valeu, então é isso, vou fazer o ciclo só com testo mesmo, mas não é melhor fazer com apenas 250mg por semana por umas 12 semanas?

Deixa eu ver se entendi, melhor usar apenas testo 500mg por semana então? dará resultados melhores ou pelo menos semelhantes? Outra foto: https://imgur.com/JG69ye4

27 anos 1, 80cm 86kg Braço: 39cm Bf: 7% Tempo de treino: 2 anos Estrutura do ciclo: pretendo fazer um ciclo de 12 semanas de dura + deca, ( 250mg de dura por semana e 200mg de deca, ambos da landerlan), sendo que deca só tomarei por 8 semanas e encerrarei o ciclo só com Dura. TPC: tamoxifeno depois de 45 dias da última aplicação, sendo 40mg/dia por 15 dias, depois 20mg/dia por mais 15 dias. O que acham? Esse é meu shape : Imgur: The magic of the Internet

Bom comentário. Realmente não tem apoio profissional e não tenho dinheiro pra isso. Diabos, se eu vou ver mesmo, não tenho dinheiro nem pra manter um ciclo sem ficar apertado, e isso é meio desmotivador.

Eu nunca segui dietas específicas, eu só calculo mais ou menos a quantidade de proteínas que ingiro por dia ( 1,5g por kg de peso corporal), e carboidratos sempre comi até sentir que é suficiente pra me dar energia necessária. Obviamente tento comer coisas saudáveis, como pasta de amendoim com pão integral no café de manhã e da tarde, e batata doce no almoço e janta, além de frango e ovos como fonte de proteína, além de uma dose de albumina antes de dormir pra bater a macro de proteína.

Digitei errado, é 87kg.

Vou fazer isso mesmo, um ciclo de testo + oxandrolona e ver como meu corpo reage. Realmente, decidir tomar agulhada toda semana é um decisão e tanto. Bom, meu plano é atingir 100kg com uma bf de pelo menos uns 8%, nem que demore uns 2 anos.

Tirei umas fotos aqui relaxado, uma é de camiseta pra ver como fica: https://imgur.com/a/pVaXqUI

Porra, qualquer ciclo ai faz o cara inchar 10kg, e eu já tenho 87kg natural. Eu acho que dá pra chegar sim, pois a maioria dos bodybuilders tem mais 110 kg.

Cheguei no meu limite, não consigo crescer mais natural. Tenho 1,83 e 87kg. Compensa tomar testo pra sempre e usar alguma droga tipo Dianabol pra fazer um ciclo? será que da pra chegar aos 100kg com bf em 5%? Editei porque coloquei meu peso errado, kkk, tenho 87 kg. https://imgur.com/a/9iAo8DG

Bom, eu tenho 8% de bf e 83kg com 1,83cm, e não faço nenhum tipo de dieta especial nem uso nenhum tipo de droga, apesar de trabalhar no pesado o dia todo, então deve funcionar como cardio.

Em um ano eu acho que evolui pouco, e parece que agora estou estagnado. Vou tentar aumentar as cargas de leve, mas lá na academia só tem anilhas de 2,5 kg no mínimo, vou ter que usar elas.

Treinar pesado seria pegar muita carga, o suficiente pra fazer umas 8 repetições no máximo? ou u m treino mais denso, com pouco intervalo de descanso? ou muito volume, tipo uns 6 exercícios pra cada músculo?

Eu sou ectomorfo então?

Sou natural.

1,83 cm e 83kg.

Tenho a mesma altura que você também e o mesmo peso praticamente. Quanto você levanta no supino? só pra eu ter uma noção se eu estou pegando pouco.

Um problema que estou tendo é justamente evoluir nas cargas, não consigo fazer supino com mais de 25 kg. Eu tentei fazer com 30kg e só consegui fazer 7 repetições, depois tentei de novo e só saiu 3.

Sou novo postando aqui no fórum, mas acompanho ele faz tempo. Não sei se é proibido fazer tópicos do tipo, mas se for, desculpem e podem removê-lo que eu posto no local adequado. Então, treino há 1 anos quase, e subi de 72kg pra 83kg, mas não mudou muito minha forma física, continuo com pouco volume.