Sandora

À todos que comentaram uma única palavra neste post, agradeço em imensidade. Entendi que 6 meses estou "virgem" demais e como eu mesmo disse, estou me empenhando demais no esporte e vendo vídeos eu achei que teria algum resultado maneiro aparente de forma rápida. Minha intenção não é ficar gigante, vi alguns médicos e profissionais do ramo dizendo que 250mg de testo pra dentro não mudaria muita coisa e que me daria um ganho exponencial em treino. Gostaria de ofertar aqui que com todos comentários pertinentes, de todos vocês, desisti de fazer isso. Me deixaram com um pé atrás sobre isso...

Bom dia à todos! Seis meses de treino intenso de segunda à sábado, treinos com técnica e qualidade no movimento sendo instruído por bom profissional. Quero colocar um ciclo de 1 Durateston (Aspen) por semana... Além desta Dura, devo colocar mais algo para ajudar ou para estabilizar e minimizar colaterais? 1,75m 78kg Tenho consciência de que não estou fazendo com profissional do ramo (médico), mas vejo que é um ciclo suave para iniciantes em muitos locais de comunicação e estou certo. Porém, gostaria de opiniões e ajudas para minhas inseguranças tipo: zerar libido, ginecomastia, muitas espinhas... Minha alimentação diária é feita de 4~6 refeições boas (generosas). Como muitos legumes e verduras, não como muita besteira. Minha intenção é ter um shape mais cheio como Mark Cro cop jovem, porém mais inchado kkkkkkkkkk