Fefa_duda

Moço, tá brincando, né?? Daqui a pouco tu vai desmaiar.

Meus treinos acontecem 18h ou 19h por aí…. Já viu né, academia lotada , acontece o mesmo , não pode dar mole senão as anilhas somem misteriosamente.

Não quero nem pensar ahaha

Vai , fica rindo da minha testo lá em cima kkkk Vou me forçar a fazer AEJ tbm pra acabar com a pancinha

Tenso … kkk

Um dos principais pontos positivos é a disposição , Ponto negativo são os pensamentos infames.

Senhoras e senhores, mais alguns resultados de exames: https://photos.app.goo.gl/x6z3zyK3Xvp5aeNSA Testosterona Total Testosterona Livre Estradiol Cobre Aluminio TSH Chumbo Segue para análise do setor competente

Tem muita gordura para eliminar? É iniciante nos treinos?

Tenho muita coisa pra melhorar ainda, abdômen principalmente rs

Foda mesmo essa gordura do umbigo. Um dia eu chego lá.

Mas no caso, a intenção é somente glúteos? Concordo com @vicluc acho que teria melhor proveito no treino ABC

Depois eu vou postar uma foto minha de como eu estava antes de voltar para musculação - final de 2019.

Tem outros exames que ainda não saíram os resultados , irei atualizando.

Com certeza 💪🏼

Olá! Resultados dos exames saindo aos poucos : https://photos.app.goo.gl/iaekruhrfUi3EFae8 T.G.O T.G.P Gama GT Alumínio Zinco

Exatamente rs

Dependendo do líquido , vai deixar estufado tbm.

Também acho, tente trocar pelos alimentos sólidos.

Aham, já entendi kk

Tu gosta do mal feito, ne? 🤣😅

Caraca kkkkkkkkkkkk

Com certeza!

Ahaha eu acredito

Essa é a essência.

Tô ficando cada vez mais “sabida “ depois que entrei nesse fórum , ahaha