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F.C.H

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Tudo que F.C.H postou

  1. Fiz um ciclo só de primobolan oral 80gm/dia, gostei do ganho de massa, mas não acertei a dieta, ainda estou com 24% de BF, fiz TPC e vou começar um novo, dessa vez injetavel, quero perder o menos de massa possível e odeio cutting, me sinto mal quando faço. 93kg/ 1.72 Semana - primo6-7ml/semana - dura 1ml/semana 1 7ml prim 2 7ml prim 3 7ml prim 4 7ml prim 5 7ml prim + test 6 7ml prim + test 7 7ml prim + test 8 7ml prim + test 9 test 10 test 11 test 12 test 13 test 14 test 15 --------‐- 16 TPC 5000 UI HCG +50mg clomid/dia por 30 a 40 dias
  2. Recomendaria vc considerar a vida em outro pais como portugal(bragança tem o menor custo de vida e é o pais preferido de aposentados brasileiros) e criar um plano para ela ter o próprio negocio, basta vc morar relativamente perto de uma zona rural,tenho uma amiga que trabalha na mesma area, ela mora em Goiania que tem muito fazendeiro por perto e por isso n falta oportunidade.
  3. Daqui a 1 mes e meio eu volto
  4. Esse é meu bf e minha massa,já estou fazendo isso,o que acho é que a oxan pode acelerar o processo https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lmQDMHA https://uploaddeimagens.com.br/imagens/PLyE_2Q
  5. Já tentei algumas dietas, por incrivel que pareça essa que eu tô agora é a que dá mais certo,tava com 28% a dois meses atrás, tô evoluindo, quando eu fui no endocrino ele disse que o mais seguro era fazer nos 22% por causa do estradiol e assim n ter gineco,mas oxan n causa gineco, então imaginei que já posso fazer.
  6. vou colher o resultado de exame de sangue ainda nessa semana, assim que tiver começo o ciclo.
  7. Tô ligado, é por isso que eu quero usar em uma dose bem pequena, queria mesmo só para manter a libido ou n baixar completamente o eixo, eu já decidi que n vou usar testo, vou fazer um ciclo bem curto e mais agressivo de oxan,mas valeu pelas recomendações.
  8. Vai demorar pra chegar,mas eu posto.
  9. pesquisei sobre esse ciclo,tem muito mais efeito colateral e ganha mais e por isso vou perder mais na tpc,tem o risco de eu ter me ferrado de colateral só para perder tudo, vi alguns relatos de pessoas que usam oxan para secar e ganhar masi massa,então n é verdade?
  10. Talvez, já que estou considerando apenas para base e n para implementar os ganhos, mas ela tem ainda menos eficácia que metil, metil foi o segundo anabolizante inventado da historia, é usado e é melhor que cipionato que é mais popular, vai saber.
  11. Vai vc achando que usando injetável está protegendo o figado,é menos danoso do que oral? ALGUMAS vezes,mas tem dano ao figado sim,menos,mas tem, por isso estou considerando doses menores.
  12. Eu assisti alguns vídeos do jason e do leandro twin, eles pontuaram tudo isso, mas informaram que a forma viável de fazer seria n tentar aplicar as mesmas doses de um injetável, a testo oral eu queria mesmo usar só como base mesmo, para n ficar puto o tempo todo e sem libido, fiz um empilhamento com yk11 e lá no final já estava meio puto, imagina uma oxan,infelizmente n conheco ninguem que usou,mas acho que vou usar em doses menores,n me parece interessante usar oxan sozinha,apesar de ter gente que usa e tem bons resultados.
  13. Além disso eu não sei se temos as mesmas referências,mas o powerlifters que eu acompanho não são roliços,tipo o martin licis ou Radikowsk(hj ele tá mais seco,mas se vc for vê algumas outras fotos deles em competição ele tem gordura de sobra)Radikowsk
  14. Eu não quero ser completamente gordo,mas é um conhecimento bem simples que não tem como ganhar massa sem ganhar gordura e não tem como perder gordura sem perder massa,dito isso fica difícil manter um peso alto sem ter um pouco de gordura.
  15. Meu teste de bioimpedância mostra o quanto de massa,agua corporal,gordura viceral,gordura segmentar e gordura corporal. Consigo diminuir o percentual de gordura? Consigo,consigo diminuir o percentual gordura mantendo 87kg? Não,nem longe disso, quando eu tinha 18 não passava dos 75kg e honestamente não acho legal,quero pelo menos 85kg no percentual que isso permitir, eu diminuindo para 18% e querer chegar aos 85 com esse percentual,teria que cicla maia do que uma vez por ano no minimo e nem isso garante...enfim,não me importo tanto com meu percentual de gordura contanto que eu pareça maior,a comparação mais clara é de levantadores de peso pesado Vs um fisiculturista,procura videos ou fotos desses levantadores de peso escoceses,eles são gordo pra caramba,mas vc vai dizer que eles não tem massa muscular?é mais ou menos essa a minha linha
  16. Então, eu tenho 46% de massa magra de acordo com o teste de bioimpedância,posso comer menos e perder gordura,consequentemente perder massa e isso é que eu acho f0da...já tive percentuais menores,não me acho maior não
  17. Aliás,já procurei um endocrino,o primeiro nem quis passar,me recomendou outras coisas e o segundo me passou um ciclo terapêutico que acho mais fraco do que esse que pensei...vi que não vale a pena
  18. Já comprei a oxan,vou fazer um ciclo seguro só de oxan então,me falaram que tem os mesmos ganhos que sarms...
  19. 170, 87kg,25%bf,treino a 6 anos e ainda vou comprar a testo, a oxan já chegou,estou decidindo se vou comprar a testo ampulha ou oral,achei que oral seria mais fácil e como não tenho objetivo de sempre ciclar,quero só chegar no meu limite natural melhor e mais rápido e manter,sei que não dá para manter esses 87 com 13% de gordura,mas gostaria do melhor dos dois mundos já que preso pela estética de "parecer" gigante,já tive percentuais menores,fiquei mais seco,mas como eu baixinho,fiquei me achando menor ainda,enfim é uma questão de gosto pessoal,o que recomenda?
  20. Usei alguns empilhamentos de sarms e tive bons resultados,até manti parte do que ganhei,mas seria o meu primeiro ciclo de esteroides,tenho as expectativas corretas,já que não pretendo usar continuamente,quero ganhar o suficiente para chegar ao meu limite natural de forma mais rápida e depois manter,fazendo uma manutenção por ano talvez...enfim,oxan serviria pelo menos para secar e diminuir o bf,a testo quero somente para não ficar completamente sem líbido durante o ciclo,por isso quis usar depois da quarta semana e o tamoxifeno para proteger da ginecomastia e recuperar a testo natural,considerando esses objetivos mais pé no chão,ainda tenho algum resultado?acho que vou diminuir a dose da testo
  21. Pessoal estou querendo fazer um ciclo oral de ox com metiltestoterona e queria a opinião,minha estratégia: 1- 4 semana somente ox 60mg por dia 4 -8 semana ox 80mg com metiltestoterona 50mg,por dia. Tpc começo na 6 semana 20mg de Tamoxifeno e continuou por mais 3 semanas.
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