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Jota Joto

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Conquistas de Jota Joto

  1. "In men who received high dosage T enanthate, i.e. 100 and 300 mg weekly, T levels increased to 24.9 ± 1.4 and 51.8 ± 2.4 nmol/L" Ou seja, 100mg vai 721ng/dl nesse estudo 300mg vai a 1494 ng/dl nesse estudo Há outros artigos com dezenas de pessoas que colocam nessa média. Ou seja, qualquer coisa fora disso é totalmente uma característica individual, que pode bater mais de 100% acima da média. Mas usar isso como regra é burrice. Dá para jogar uns 10 estudos aqui e todos vão bater essa média.
  2. Relato, ainda mais na internet. Sem controle nenhum kkkk. Só bro science se baseia nisso. Fora que relatos em tipo de forum assim já traz um viés (idade, treino e possivelmente pessoas mais propensas a ter maior ativação gene que citei, que traz mais bioviabilidade ao enantato de T ) Ou seja, usar relatos daqui já seria jogar para cima. Há outro estudo "The Effects of Supraphysiologic Doses of Testosterone on Muscle Size and Strength in Normal Men" em que usando 600mg/semana bate 2800 em homens sedentários e 3200 em homens que treinam. Todos esses 3 usam dezenas de pessoas que traz uma amostra muito mais real da sociedade do que um relato aleatório.
  3. "endogenous testosterone production plus weekly injections of 25, 50, 125, 300, or 600 mg testosterone enanthate for 20 wk. These doses produced mean nadir testosterone concentrations of 253, 306, 542, 1345, and 2370 ng/dl, respectively" "All participants had s-testosterone concentrations in the normal range (10–30 nmol/L) before the first dose of 500 mg (15.02±0.76 nmol/L) of testosterone enanthate. The concentration of s-testosterone increased 360%"
  4. No mundo em que há uma grande número de pessoas, sim, é isso que bate. O que tem mais artigo com vários indivíduos e essa é a média. É só ler. Agora usar você como exemplo, ainda mais depois de eu dizer que o gap entre as pessoas usando a mesma coisa varia mais de 100%, é burrice.
  5. Tá massa, man. Quis dizer que 1% dos homens conseguem chegar onde você chegou naturalmente. Se entrar com exógenos, com certeza vai ficar mais diferenciado ainda. Mas como o pessoal disse acima, tem que pensar bastante para fazer tudo certinho.
  6. 500mg de enantato de testosterona deixa em 2400ng/dl +- Mas isso é uma média. A variação entre homens usando a mesma dose é de um gap de mais de 100%. Uma pessoa bate 3000ng/dl e outra pessoa pode chegar só 1200ng/dl usando a mesma dose . Essa variação se dá pela diferença do peso corporal e principalmente da variabilidade da expressão de um gene fosfodiesterase que determina a bioviabilidade do enantato de testosterona. Como a variação é enorme entre as pessoas, só dá para saber se você usar você mesmo de controle.
  7. Outra coisa também é ver qual é desse laboratório. Se for dura de farmácia, tá estranho bater só 917 de testo, ainda mais se estiver empilhado. Faça exames em outro laboratório na próxima.
  8. O que importa no final é a quantidade de ER no tecido mamário. Então se geneticamente você possui muito mais receptores, qualquer variação para cima pode começar a desenvolver ginecomastia. Exemplo do cotidiano são alguns carinhas que ficam careca com 22 anos e DHT dentro do normal. Ou o carinha que tem ginecomastia mesmo sendo natural. São pessoas propensas a isso.
  9. Não existe TPC pronta. Só existe TPC após exames: LH, FSH, E2, DHT, T, e se puder, volume escrotal pré e pós. Depois disso, pega um bom endo ou andro, e faz direitinho que dá para manter uns 60 % se dieta, treino e descanso estiverem em dia.
  10. O problema do Muzy que ele não se atualiza em vários assuntos, o que não é demérito, mas tem que ter atenção na divulgação. O que a gente tem hoje de compilação de estudos: Efeito anabólico da Nandro em relação a testo: 229% a 390% mais potente. Efeito androgênico da Nandro em relação a testo: Aproximadamente 65% menos potente. O grande problema é: onde achar nandrolona pura e com quantidade q diz? Você acha que tá pegando 250mg de nandro, mas na verdade tá pegando 50mg dela com outra parte de testo.
  11. O que é envelhecer? Basicamente é ter um alto estresse oxidativo e, consequentemente, danos no DNA e telômeros que em última analise geram menos proteínas e/ou menos eficientes do que as anteriores, nesse caso o colágeno e a elastina. Há estudos também mostrando que o aumento de DHT faz perder essa elasticidade. Também o aumento de IGF-1. Basicamente é uma combinação. Quem exagera em EAs aumentam o estresse oxidativo e replicação das células com excesso de alimentação (também aumenta IGF-1 fora do normal), aumenta o estresse físico e o DHT. Mas também o contrário é verdade. Baixo IGF-1, baixa testo e outros derivados da testo quebram cadeias de algumas partes do seus sistemas, que causam diminuição dos telômeros. Na prática é o que mais se vê: A pessoal que é natural e, começa a usar, imediatamente envelhece o rosto bastante, com exceção do Paulo Muzy que sabe controlar as variáveis.
  12. É isso. Ganhe-se hipertrofia na fadiga muscular. Pode ser com 40% da RM ou 80% da RM, isso aliado a um bom número de repetições: entre 60 a 100 na semana. Então uma estratégia para continuar progredindo, mas diminuindo o risco de lesão é fazer algumas técnicas, como drop set.
  13. Eu já acho que seja problema nos testículos. Faça um exame para ver o volume do seu testículo e peça a opinião do médico. Seu LH e FSH eram tão alto assim antes de hormonizar? Parece que seu corpo tá respondendo ao feedback positivo de poucos andrógenos em circulação, aumentando a produção GnRH, LH e FSH. Há remédios também que melhoram o volume e a produção do retículo endoplasmático nas células de Leydig. Precisa ver com o endocrino ou andrologista.
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