Boa noite tenho 22 anos, 1,68 desde que eu me entendo por gente eu pesei sempre as msm faixas 55k ~ 60k, comecei a malhar tem 2 meses e to querendo mandar um oxandrolona pra me da um up! malho 5 dias por semana e me alimento muito bem! entrei na academia com 28, me pesei hj estou com 60,600!
quero dicas de dasagem e opniões de vcs! foi mal pelos erros de portugues! lembrando, quero algo leve pra fechar 75k!