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aumenta os cardios, se possível pelo menos 30 min em jejum e se chegar no platô vai diminuindo as calorias aos poucos, 250 a 500 por semana.

Irmão se pretender não ciclar mais ou não curtiu essa vida, você para, e com certeza seu eixo foi inibido, mas continua os treinos, treinar o mais forte possível se alimentar bem até seu eixo se regular novamente. Boa sorte irmão. vai ao médico ele vai saber como agir da melhor forma pra lhe ajudar.

mas obrigado pela força aí.

Parceiro eu não vivo de projeto verão não,

Cara, até um post com intuito de passar uma informação, descontrair tem que vim alguém militar,

Irmão você faltou a aula de interpretação de texto e talvez nunca foi a uma aula de retórica.

Com relação a exame, o ultimo 4.300,00 ng/dl e testo livre 213,63 n/dl

Irmão eu tenho conhecimento do que falo sou nutricionista e além do mais tem muito conhecimento de treinamentos, e conheço bem meu corpo, não coloco carga e faço de qualquer jeito não, treino a anos e só depois vim fazer uso de tais drogas, de fato é um bom conselho mas para um leigo no assunto.

Olá, Bom Dia! Tomando 500 mg de dura da grifo, batendo muito, zerando praticamente todas as máquinas, a um mês atrás não aquentava pegar peso nenhum. mas alguém satisfeito com a Grifo?

Caso esteja em uma dieta visando o emagrecimento, não há necessidade de bater 2g/ kg de proteína, 1,6 ; 1,4; até 1,2 já é suficiente. faz o básico nas suas condições e terá resultado.

Cara tô usando grifo e tá batendo muito.

com relação ao laboratório no caso estou usando da grifo, cara força praticamente triplicou, com relação a ganho muscular razoável, já colaterais, zero espinha ou algum outro colateral até agora zero também.

meu bf tá 11% com relação a dieta to consumindo 2g / kg de proteína e 6 de carboidrato, e gordura aproximadamente 1 g / por kg. considero que treino bem. com relação a aplicação, sempre faço da forma correta e sempre verifico puxando o embolo se não pegou algum vaso e sempre depois do banho pra aumentar a higienização, e usando álcool também. tenho 1,72 e atualmente 84 kg / ectomorfo.

1ml na segunda e 1ml na quinta? com relação ao anti aromatizant manda anastrozol ou tamoxifeno?

COMO FICARIAM AS APLICAÇÕES? QUAIS DIAS?

DO NADA KKKK

250 duas vezes na semana seria um ciclo?

IRMÃO FAZ UM TREINAMENTO MAIS PERIODIZADO, 3 POR UM DE DESCANSO. E DISTRIBUI MELHOR SUA DIETA, TENTA JOGAR O CARBO EM MAIOR QUANTIDADE PRA REFEIÇÕES QUE ANTECEDEM O TREINO!

Primeiro Ciclo de dura a cada sete dias 1 ml / 250 mg, existe a necessidade de utilizar anastrozol, pra inibir a aramotização, ou só quando pensar em aumentar a dose, por exemplo pra 500 mg / 2 ml semana?