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  1. Se possível dar uma olhada https://ibb.co/MpT5rkj https://ibb.co/W39JpLJ https://ibb.co/ZN4KQYG
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  3. Obrigado irmão, eu tô em mãos já, mas como não senti nenhuma sensibilidade resolvi não mandar, li em alguns artigos que anastrozol e inibidor de aromataze se utilizados sem real necessidade pode ser bem prejudicial.
  4. Olá, bom dia !!! hj saiu o resultado meu exame testo total deu superior a 1600, não informaram o valor real, e estradiol deu 196, porém não senti sensibilidade alguma devo me preocupar e entrar com anastrozol?
  5. uma criança indefesa, vítima do sistema.... aí aí aí
  6. tem vários fatores a ser analisado.
  7. pode ser também a alta restrição de sal nas refeições.
  8. aumenta ingestão de proteína, divide melhor os macros, aumenta a intensidade do treino, bebe mias água, e se der manda veneno pra dentro.
  9. irmão quanto maior a dose, maiores serão os colaterais, mas é bem relativo, na verdade tem pessoas que usam 500 mg semana de testo por exemplo e outras drogas, com quase zero colaterais, mas é bem relativo, sugiro começar com dozes baixas e aumentando aos poucos... boa sorte 💪
  10. ô boy isso né onda não véi kkk
  11. colaterais é dose dependente. blast e cruise melhor opção, ciclo e tpc acho mais prejudicial, ficar ligando e desligando o eixo vai te foder mais ainda. e com relação a diana, será um ganho de retenção líquida praticamente, além de ser um dos mais hepatotóxicos.
  12. tá vivo, deu certo então kkkkkkk.
  13. cara cuidado com anastrozol, ele tem que ser bem administrado.
  14. Irmão eu acredito que tem haver mais com sua afinidade com este colateral específico, faço uso de 500 mg de durateston semana e não tem nenhuma espinha e não utilizo nenhum tipo de controlador, mas com certeza um dos pontos principais é alimentação, eu por exemplo raramente faço day off, resumindo maior consumo de comida suja (gordurosa) mas será a concentração de espinhas e oleosidade na pele, comprovado cientificamente.
  15. você deve seguir o que seu nutri te passou, e veja os resultados, se der bom continue se der ruim troque, mas não sabote vc e seu nutri, pois estará jogando dinheiro fora. ele estudou então com certeza ele sabe o que tá fazendo, pelo menos assim espero.
  16. dois pontos importantes não existe treino para definição muscular, mas sim dieta pra definição, e segundo desculpa mas abdômen se constrói na cozinha (dieta) se não fizer pode fazer um milhão de abdominal por dia que não vai servir de nada, e pra acrescentar não há necessidade de treinar panturrilha dsdn, treine apenas nos dias de perna que já será suficiente.
  17. a divisão tem pouca relevância, porém ter que levar em conta a intensidade, que é o mais importante.
  18. na verdade o ideal é baixar o bf, pra depois entrar com a testo, bf alto '' + '' mais colaterais, bf baixo '' - '' colaterais...
  19. porque também depende da qualidade do plano dietético, não adianta nada se entupir de testo e consumir 1 grama/k de proteínas...
  20. testo é dose dependente, tanto pra ganho de massa como colaterais, quanto maior a dose, maior será o ganho e os colaterais.
  21. show 💪
  22. cara se você entrar nesse mundo tem que se acostumar a furar, vai chegar uma hora que você vai entender o pq não ter medo de se furar, o platô chega logo logo.
  23. testo. Usa seringa separada, é um economia burra que pode trazer problemas, minha dica usa separada, é bem barato a seringa.
  24. vai de 25 x 70, 30 x 70 é uma ignorância, há não ser que tenha 50 de bf kkkk
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