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Tudo que jovemsonhador postou
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Ajuda na interpretação de exames e possível TPC
jovemsonhador respondeu ao tópico de TricksterXY em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Então, mas e aquele que usa e não fala? Com certeza, após a retirada, o sangue passa por vários exames -
Aplicação de Durateston Causando Marcas e Coceira
jovemsonhador respondeu ao tópico de Snwos9134 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Foram nos 2 spots (lado direito e lado esquerdo)? -
Dúvida Alergia ao whey protein?
jovemsonhador respondeu ao tópico de Lumberjack em Dieta e suplementação
!!!!!! -
Qual a proteína que tem maior custo benefício hoje ?
jovemsonhador respondeu ao tópico de Paulonen em Dieta e suplementação
Peguei esse comentário que o @Dougwar fez. O contexto dos tópicos é diferente, mas as indicações dele se enquadram pra ti tbm -
Qual a proteína que tem maior custo benefício hoje ?
jovemsonhador respondeu ao tópico de Paulonen em Dieta e suplementação
Soja e moela de frango. Moela de frango 18g de proteínas por porção de 100g. Tudo vai depender do seu paladar kkkk -
Ajuda na interpretação de exames e possível TPC
jovemsonhador respondeu ao tópico de TricksterXY em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Salvo engano: você vai fazer a retirada normal do sangue quando optar por doar. O que vão fazer com seu sangue depois (se vai ser descartado ou utilizado) já é outra conversa... -
Ajuda na interpretação de exames e possível TPC
jovemsonhador respondeu ao tópico de TricksterXY em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A resposta de todas as suas dúvidas está exatamente nessa frase. Hematócrito alto = sangue mais viscoso. Sua dor de cabeça continua pode ser isso. Com o sangue mais viscoso, o coração precisa bombear mais forte pra ele percorrer nas veias e artérias, ou seja, fazer mais pressão. Se você tá assim com apenas 250mg de testosterona, é sinal de que sua dieta e seus cardios estão MUITO longe de ser pelo menos algo decente. O que dá pra perceber? Dieta bem ruim, baixo consumo de água, bf alto e pressão alta. -
[Teste] Tabela para gerar Dieta
jovemsonhador respondeu ao tópico de Beerus em Dieta e suplementação
Boaa, vou testar quando chegar em casa. -
Me Ajudem, não perco nem ganho nada!
jovemsonhador respondeu ao tópico de rodrigog.abreu em Musculação em geral
Porque doce e lanche não engorda, assim como arroz feijão e carne não emagrece. Perder/ganhar peso é uma matemática básica: comer menos do que gasta / gastar mais do que come vai te fazer perder peso. Comer mais do que gasta / gastar menos do que come vai te fazer ganhar peso. Retirar doces, lanches e outros alimentos similares tem a ver com a saúde, porém isso não vai te fazer emagrecer. Pensa comigo: se você gasta 2.500 calorias por dia e consome 2.800, todas provenientes de alimentos saudáveis, pra onde você acha que vai esse excesso de 300 calorias? Se quer emagrecer, primeiro precisa descobrir quanto você gasta no dia (dentro e fora da academia) e só ai, montar um plano alimentar para ficar em déficit calorico. -
Pressão alta
jovemsonhador respondeu ao tópico de GabrielGP015 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tua testo nem empilhou ainda mano, desencana. -
Man, hiper dessas marcas de suplementos é puro açucar... Partindo do pressuposto que você não consegue em hipótese alguma bater suas calorias e precisa de um alimento líquido (o que provavelmente você não precisa), procure alguma receita no Fórum de hipercalorico caseiro. Pelo menos lá você vai saber o que tá usando kkk
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Correção de Estradiol/Anastrozol
jovemsonhador respondeu ao tópico de nikcromwell em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mas $ se $ ele $ fizer $ isso $ ele $ nao $ ganha $ Esse é um dos infinitos relatos que aparecem aqui todo dia de pessoas que procuram ajuda em um Fórum (de desconhecidos) para resolver cagadas de """profissionais""". Chega a ser bizarro, mano.... -
Como posso perder peso em 2 meses?
jovemsonhador respondeu ao tópico de emmawilson em Musculação em geral
Matemática básica: coma menos do que gasta ou gaste mais do que come. Como diminuir as calorias? Dieta Como aumentar o gasto calórico? Treino e cardio No Fórum tem exatamente TUDO o que você precisa pra sanar suas dúvidas, desde dieta, cálculos de macros, treinos. Enfim, leia o que o @carlosfelipe.bas postou ai e SIGA. -
Seria um crash hormonal ou outra coisa?
jovemsonhador respondeu ao tópico de EduardoTavares em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mano, além da gente ajudar de graça, o mínimo que você poderia fazer era editar pra ficar mais legível né kkkk -
Seria um crash hormonal ou outra coisa?
jovemsonhador respondeu ao tópico de EduardoTavares em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se cessou o uso, é normal ter sintomas de testosterona baixa. Até a produção natural retomar demora e, às vezes, nem volta ao que era antes do uso... Poste o resultado dos exames aqui, fica difícil opinar sem eles -
Proteína de soja x Whey protein
jovemsonhador respondeu ao tópico de vector1 em Dieta e suplementação
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DURATESTON TEMPO DE EFEITO
jovemsonhador respondeu ao tópico de felipecvll em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O cara pergunta na moral e o pessoal zoa. Vou te responder amigo: Com 48h após a aplicação a sua força aumenta muito. Tome cuidado para não arrancar o trinco das portas que você for abrir e fechar. Com 1 semana após a aplicação, o seu shape começa a mudar. Com 3 semanas, você vai precisar trocar de academia porque a sua atual provavelmente não terá anilhas/halteres. Se continuar nela, vai ter que fazer todos os exercícios unilateral (no meu caso usava o maior halter e amarrava os 3 personal trainer em uma corda pra aumentar a intensidade). Com 2 meses, se seu carro quebrar, você nem vai precisar de guincho. O meu da última vez eu coloquei nas costas e vim carregando até em casa, foi tranquilo... Isso com 250mg/sem ok? Espero ter ajudado, abraços. -
Dúvida Primeiro Ciclo de Anabolizantes
jovemsonhador respondeu ao tópico de Hauan.Lima em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Manin, se usar ergogenicos e não tiver dieta ajustada, vai demorar do mesmo jeito. Aliás, dificilmente vai alcançar teu objetivo... Como eu digo em vários posts, esteroides não vão construir massa muscular magicamente no seu corpo. Eles aprimoram o processo, sintese proteica, recuperação muscular, etc. mas a base mesmo é a alimentação. Sem nutrientes = sem ganhos sólidos -
DURATESTON TEMPO DE EFEITO
jovemsonhador respondeu ao tópico de felipecvll em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Esses "porém" no fim de cada frase diz tanta coisa... To com o @lorenzo_EP