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Márcia Araújo

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Não sei o que estou fazendo

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Reputação

  1. Essa dieta tá muito pobre em proteína, se o objetivo é ganho de massa...ainda mais agora que está ciclando...
  2. Essa dieta é para ganho de massa? Muito pobre em proteína. Coloca mais umas 04 claras aí nesse café da manhã...
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