Tirando o Shotgun, todos são suplementos continuos, fiz a exclusão do BCAA depois de ler seu tópico. Aconselharia colocar mais algum suplementos na lista? Desde já agradeço.
Nenhum suplemento é essencial então adicionar eu não adicionaria brother; mas sinceramente, todos da lista exceto shotgun e creatina são beeem dispensáveis eu tenho uma visão bem minimalista de suplementação então me perguntar esse tipo de coisa só vai te broxar
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eu tenho uma visão bem minimalista de suplementação então me perguntar esse tipo de coisa só vai te broxar