craw69

olá craw, tenho 16 anos e a pergunta que vou lhe fazer a seguir pode parecer que eu não pesquisei nem um pouco, mas por incrivel que pareca eu pesquisei sim hahaaha e bastante por sinal... então se você puder me responder ficarei muito agradecido, minha pergunta é a seguinte: tenho 1,75 de alturo e peso 80kg (ou seja, sou gordinho) quero secar o mais rápido possivel, não importando se vou perder massa muscular ou aumentar meu bf drasticamente, pensei em faze...