Peso:88
Altura:1,75
Biceps: 39 cm
BF%:22%
Quantos ciclos já fez: 0
Deca X Dura
queria tomar so 2 X 2
no maximo 3 X 3
1 semana / 1 deca segunda e 1 dura na sexta
2 semana / 1 deca segunda e 1 dura na sexta
sera q da pra dar um up ? nem q for pouco
e oque acontece se eu não fizer a TPC ?
Suplementos
BCAA
HGH Ergogel
Whey
Creatina
Linolen